妊娠中・出産時に気をつける事は?
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妊娠中や出産時、○○な時は気をつけて!ちょっとしたアドバイスや体験談

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妊娠中や出産時、○○な時は気をつけて!ちょっとしたアドバイスや体験談


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便秘には注意!妊娠前から便秘で、妊娠中も。おなかが痛いと思ったけどまだ7ヶ月だしウンチかなあとほっておいたら、大出血、その後激痛となりそのまま帝王切開。超未熟児・・自分をせめました。お腹痛い時は病院へ!
るりともままさん
6〜7ヶ月頃からお腹の下のほうで「ヒクヒク・・・・・」ずーっと動いているの。気になって先生に聞いたら、「しゃっくりです」と言われビックリ!!羊水を飲むとそうなるらしく、大丈夫!元気な証拠です。と言われました。その後もず〜っとヒクヒクが続きましたが、元気な男の子が産まれましたよ。
imomushi8さん
妊娠中に肩がこったらインドメタシン配合の湿布薬は絶対に駄目だよ!羊水が少なくなってしまいます。
さららんさん
100
私は、二人産みましたが二回とも貧血でした・・・栄養バランスももちろんですが、精神的にも落ち着いて出産出来るのが一番いいですね!
しょうれんさん
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99
腰周りの筋肉に負担をかけないこと
あやさん
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98
車の急ブレーキはかなり負担がかかります。
りんさん
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97
まずは風邪をひかないことです。胎児がいるときは滅多に薬を飲めないので注意が必要です。
dokumuraさん
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96
一人目のときは、安産型の人は陣痛が始まって出産するまでに数時間の人もいるので陣痛時間をこまめにチェック!!
patapata_7さん
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95
友人が7ヶ月の時、遊びに行って動きすぎたとの事。自覚症状は遊んでる最中は何も感じなかったけど、家に帰ってきてから急にお腹が張り出した。そして夜中に破水。病院に入院して少しでもお腹の中にと処置したが陣痛が起こりそのまま出産。大変だったらしい。
ちびた王さん
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94
妊娠中、出血があった場合は、微量でも必ず産院に電話するなり受診するなりして!私は切迫早産になって、入院になりました。自覚は無かったけど、実はかなり危険な状態だったみたいです。
甲羅さん
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93
出産時、練習してたはずの呼吸法なんて役に立ちませんでした。TTりきみすぎて、あそこが内出血してしまいすごく腫れて、座ることさえもままならないし腰は痛いしが1ヶ月続いたのでりきみすぎは気をつけましょう。
ぐこさん
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92
10.14早朝に産まれました。前前日におしるしがあり,しばらくすると陣痛が始まったかに思えましたが,1日経過後消えました。前駆陣痛だったようです。でも,あせらずゴールは必ずあることを信じ,その時を迎えました。
acchanpapaさん
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91
後期になるとむくみやすくなるみたいです。水分をあまりとりすぎず塩分もひかえめに!
匿名希望さん
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90
重いものはやっぱり持たないほうがいいみたいですよ。わたしは流産してしまいましたから・・・。
麻諭ちゃんじゃんさん
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89
おなかが張ったときは必ず休みましょう。無理は厳禁!私は4ヶ月も点滴を受けっぱなしで入院しました。
匿名希望さん
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88
塩分は少なめに、鉄分は多めにがベストです。カルシウムもね。妊娠後期の体重増加も要注意です。
匿名希望さん
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87
お腹が張ったら必ず休憩する事。張ることは軽い陣痛らしい。
ぷりぷり星人さん
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86
予定日まで一ヶ月を切つた時に,車に乗つていて(助手席)オカマ掘られました.幸い早産にはならなかつたけど,運転手が気をつけていても貰い事故があるので 乗り物に乗る時は気を付けましょう.でももちろんシートベルトは絶対ダメです.救急隊の人にもしつこく確認されました....
うみさん
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85
出産準備はお早めに。8ヶ月過ぎると動きたい気持ちがあっても体がついていかず、日常生活だけで精一杯。妊娠がわかったら何がいくらするのかを下調べして、5ヶ月ぐらいから購入し始めると以外に安くていいものが手に入るかも。母親教室も早い時期からいろんなところに参加することをお勧めします。試供品がいっぱいもらえる場合もありますよ。
小梅さん
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84
足がつるのはカルシュウム不足なことが多いらしいので、カルシュウムは良く摂るようにしたほうがBEST。
sakiriさん
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83
妊娠後期に妊娠中毒症になった為、帝王切開で出産しました。最初は中毒症を治すために入院したのですが、翌日急遽手術することになったのでびっくりです!しかも全身麻酔だったから「産声」は聞けませんでした。ショック・・・
jecyさん
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82
私は、妊娠中に足がよくコムラガエリになり足がツッていました。体重の増加で足に負担が掛かってしまうのだと思いますが、寝る時に座布団やクッション等を置き足を高くして寝ると良いです。もし、足がツッた時は、親指を引っ張るか?親指を内側に折ってみると良いです。
kyoko♪さん
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81
足にむくみが出てしまいました。疲労かしら?いつもと同じ様に動こうとしてはダメみたい。
yori110さん
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80
陣痛が起きたら、速やかに病院へですねっ♪私は陣痛が起きて一度病院へ行きましたが、まだ生まれそうに無いと自宅に帰されので、次はギリギリでいったら直ぐに産まれちゃいました!我慢はいけないなぁ〜と思いました
kokoさん
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79
陣痛微弱の場合は、特に気付けてください娘の場合予定日は、過ぎていました。陣痛が起きたので病院に行った所まだ早いと帰らされました。間違いでした。ベビーにストレスが係り、頭がい内出血で誕生 それは、大変でした小児科先生のお蔭で今は、元気になりました。
ちえこたさん
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78
二人目の陣痛!頻繁にお腹が張ってはいたのですが、痛みがともなわないので、普通に上の子と遊んでいました。もしかして、陣痛?と思い病院へ行ったら、すぐに産まれました。間に合って良かったね〜、と看護士さんに言われました。二人目は早い!!!
匿名希望さん
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77
妊娠中は体が熱いけど、冷えには十分注意してほうがいいらしいです。私もまだ妊娠中で冷えないようにしています。
shinsawaさん
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76
体重管理はとにかく大事です。鉄分が不足しがちなので積極的にとるように心がけましょう。
machamiさん
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75
肩をもむのは子宮を収縮するので、特に初期はやめたほうがいいです。
yuikunさん
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74
カルシウムを取るのに牛乳ばかり飲んでいたら、子供が牛乳アレルギーに。。色々な食品から取ったほうがいいようです。
tsuruchieさん
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73
妊娠8ヶ月の時、バスから降りる時に女子高生に後ろから押されて、子宮が開いてしまい入院になりました。周りの人がみんな妊婦に親切とは限りません!気をつけましょう!
レイチェルさん
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72
お腹の張りと便秘には注意。お腹の張りが強く、子宮口も早くから柔らかくなっていたところに便秘で強く力んだせいで子宮口が開いてしまいました。妊娠8ヶ月から2ヶ月間安静入院する羽目に。便秘の人はお薬もらってでもちゃんと出した方がよいと思います。
匿名希望さん
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71
塩分のとりすぎにご用心。とりすぎるとむくんで靴が履けなくなります。体がむくむと歩きづらくなり、運動不足になります。
匿名希望さん
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70
変な話だけど、なったら深刻です。妊娠すると痔になりやすいので、もしもなったら暖かいお湯であてて、手で引っ込めるといいです。
nennさん
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69
運動不足にご用心。お腹大きくなってきたら、少し動くのも大変になっちゃうけど、無理のない程度にチョコチョコ動く方がいいですよ。
azukiさん
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68
帝王切開での出産は術後の腸閉塞に気をつけてね。私は第1子出産の際、緊急帝王切開で出産。何が悪かったのか分かりませんが1週間後に開腹手術を受けました。歩行可能になったら頑張って沢山歩いて下さい。腸が良く動くようになり腸閉塞になりにくいかも。ちなみに第2子の時も腸閉塞になっていました。
匿名希望さん
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67
便秘には注意!妊娠前から便秘で、妊娠中も。おなかが痛いと思ったけどまだ7ヶ月だしウンチかなあとほっておいたら、大出血、その後激痛となりそのまま帝王切開。超未熟児・・自分をせめました。お腹痛い時は病院へ!
るりともままさん
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66
むくみやすい人は塩分に気をつけて!私もむくみやすいのに普通に色々食べたら中毒症になりました。妊婦サンは普通の食事より塩分5割減させるぐらいの勢いのほうが良いかも知れません。
インコママさん
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65
運動不足を指摘されてもいきなり運動はしないように。指摘される前に普段から細かく動きましょう。もれなく切迫早産になります。
匿名希望さん
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64
産まれる直前に変な力が入り、うまく出来なかった所、看護婦さんが「そんな事じゃ赤ちゃんが傷ついちゃうよ」言ったので更に混乱してしまいました。そのあと男の先生が「力を抜いてゆっくりでいいからやって見ようか」と優しく言って頂いたので冷静さを取り戻し無事に産まれました。先生に感謝!!
mahochanさん
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63
足がツリやすい人は分娩台に上がる前(陣痛の合間に)に助産婦さんに言っておく事をお勧めします。私はとってもツリやすく分娩台に上がって両足のモモがつってしまいいきむのが上手く出来ませんでした。マッサージをしてもらいながら出産しました。
sweetさん
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62
妊娠中すごくお腹が張って、健診でナースに「お腹が張るんです」と言ったら、「この時期にはよくあることよ」と相手にされませんでした。「横になってても張るんです!」って言ったら、先生が内診してくれて、切迫早産になっていました。横になっていてもお腹が張るときは危険です!必ず先生に言ってください。
こんちゃんさん
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61
妊娠中に気をつけることは『便秘・排便』かな。私は普段からものすごくひどい便秘で上の子のときに無意識にちょっとだけ力んでしまって7ヶ月で早産になりました。皆さん、気をつけてくださいね!
mihomihoさん
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60
出産が近づいたら歩いた方がいいって言うけど、気をつけてね。我が子はへその緒がからまっていて下りられず、無理していたら首絞め状態になるところでした。帝王切開で無事産まれたけどね。
なんるんさん
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59
妊娠中つわりが酷かったので、体重は9ヶ月まで4キロ増。食べられる物を食べなさいと言われてたので、全然気にしてなかったのですが、臨月になり突然チョコレートにはまり、最後の1ヶ月で6キロ増加。赤ちゃんもその分大きくなったので、結構難産になっちゃいました。油断大敵です。
ukyaさん
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58
長女を出産後、なにがつらかったって・・痔。いきんでさけて飛び出て・・二人目は、看護婦さんにお尻の穴を押さえてください、と頼みました。2重の苦しみです。
seraさん
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57
妊娠中、あまり神経質になりすぎるのも良くないけど不安に感じる事があれば病院へ。何もなければ安心できるし異常があれば早期に対処できます。
mk-lineさん
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56
つわりについてなの!いろいろな人がいると思うけど、吐くタイプのつわりの人は、食材に気をつけて!!ハンバーグなどのミンチを使った食材や、豆腐など水分が抜けてぼろぼろになるものは要注意!食堂に詰まって息ができなくなるので、もし食べた後気分が悪くなったら、水を持ってトイレに行った方がいいですよ!
匿名希望さん
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55
妊娠中の体重だけでなく「体脂肪率」も要注意!! 私は平均体重よりも軽かったので安心してたら 脂肪率がギリギリだよと 先生に注意されちゃいました
みいちゃさん
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54
妊娠後期に長い間立っていたり、動き回ると、早産や切迫早産になるので気をつけましょう。特に上にお子様がいらっしゃる方は特に気をつけましょう!
匿名希望さん
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53
子供が生まれる前に生理用のナプキン(夜用や多い日用なども)をしっかり購入ストックしとおくといいですよ。1ヶ月出血が続くのでストックがなくなってもやっぱり主人や母に買い物を頼むのは気が引けるので。
さとたんさん
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52
妊娠してない時にしている何気ない行動が 妊娠中は危ない感じがします 朝おきた時に手をつかないで起き上がるとか 高い所の物をとるとか
ゆみちゃまさん
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51
一人目を出産後授乳開始してから3〜4日して乳首が割れてしまいました。母乳+血液の授乳。痛いといって授乳を止めるわけにもいかず、夜な夜な泣きました。妊娠中に一生懸命マッサージしておいたほうが良いですよ〜。本当に痛いですから・・・
papilonさん
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50
体重管理は大切だと思います。妊娠後期の急激な体重増加で高血圧とむくみの妊娠中毒症になり塩分ゼロ生活を強いられました。その時の高血圧が治らず現在も塩分控え目生活中です。
reinyaさん
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49
今2人目7ヶ月です。長男出産の時まだよと言われながら早くいきみすぎで子宮が少し下から顔を出しました。痛いけど焦らないでゆっくり、出てくるのを待った方が後で楽です
kurokkoyomemamiさん
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48
出産後、なるべく体を休める。(横になる)特に、大き目の赤ちゃんを時間をかけて出産した方。膀胱が長時間圧迫されていた為、尿意が全然わからなくなってしまい「トイレ行こうかな」と思ったときは駆け込むことになります。
匿名希望さん
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47
6〜7ヶ月頃からお腹の下のほうで「ヒクヒク・・・・・」ずーっと動いているの。気になって先生に聞いたら、「しゃっくりです」と言われビックリ!!羊水を飲むとそうなるらしく、大丈夫!元気な証拠です。と言われました。その後もず〜っとヒクヒクが続きましたが、元気な男の子が産まれましたよ。
imomushi8さん
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46
場所が変わったり、ストレスが原因でオリモノが増えてきたら、もし白いおりものだったら、カンジタ膣炎になっている場合があるのでソク病院に行ったほうがいいです。ひどかったら治療に2週間かかりますよ。
ひでママさん
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45
三人目妊娠中、九ヶ月だったしおなかも下がっていなかったので二歳になったばかりの娘を抱いて午前中五分ほど歩きました。家の中ではよく抱いているから大丈夫と思ったら、夕方おなかが下がってきた気がして病院に行くと三センチも開いていました。やはり重いものは持たないほうがいいです。
メロンの母さん
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44
仕事をしている妊婦さんは無理をして入院している人がかなりいるようです。病院では何もしないでとにかく体を休めるようにと言っているところもあります。安定期に入るまでは特に絶対無理をしないことです。
けいたさん
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43
新生児の3人に一人がアレルギー持ちと言われる中で上位3位は「牛乳、卵、鶏肉」だそうです。妊婦がこれらを毎日続けて摂取することは、胎児へのアレルギー体質に影響を与える可能性が高いとの事。食事の摂取はバランス良く。同じ物は続けない方がいいと思います。
美夜さん
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42
病院で体重の増加は8kgまでと言われがんばって守ったのに産後のドカ食いで10kgも太ってしまった。
donaさん
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41
長男を産んだとき、破水から4時間足らずで産まれました。陣痛の時間も短く安産かと思いきや、あまりの勢い?に中で欠陥がブチ切れ血腫が出来てしまいました。産んだ病院ではほっとけば治ると言われましたがさっさと切らないと大変な事になるという事を体で証明した私です。
遊璃江さん
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40
出産時、呼吸法で痛みを逃すはずが多呼吸でクラクラになりました。生まれてきた子も一過性多呼吸症候群で保育器に入ったり大変でした。息の吸い過ぎに注意ですね。
のんちさん
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39
妊娠中(特に後期)は足がむくむことがあるけど、出産した次の日が私の人生の中で一番むくんだ!妊娠中に腰のあたりに溜まっていた水が出産後、足に落ちてきましたってかんじ。リフレクソロジーをやってくれる病院なら良いけど、無いところはむくみ解消グッツを持っていく事をお勧めします。
しゅんぱんまんさん
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38
階段の昇り降りの時は、必ず妻の下にいるようにしてましたね。
ひげ店長さん
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37
神経質になりすぎる事はだめ。余計イライラして、自分中心で、ゆとりある楽しいマタニティーライフなんて程遠いくなる。今、年子で二人目妊娠中ですが、1歳前の娘を抱えて妊婦は神経質になるゆとりもありゃしない。でも、今の方がいっぱい笑って、妊娠中禁止事項なんておかまいなしで楽しいです。
wakanaさん
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36
臨月近くには授業参観には行ってはいけない。思った以上に負荷がかかり、3週間も前に生まれてしまった。皆さん気をつけてください。
Kennyさん
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35
車高短の車には乗ってはいけない。旦那がそういう車に乗ってるのでほとんど毎日乗ってたら切迫流産になってしまい1週間自宅で安静って言われました。その後のお腹の赤ちゃんも出産までずーっと下がり気味でお腹も張りやすかったです
かずちゃんさん
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34
臨月の、便秘には気を付けよう。陣痛と便秘薬の痛みと間違えて、猛烈にがまんしたよ。結果、初産なのに病院到着30分で無事出産。!!!看護婦さんにおこられました。・・・でも、電話で「そんなの、陣痛じゃありませんっ!!」て言ったじゃん。ううっ我慢は禁物だな〜
匿名希望さん
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33
私の場合、妊娠八ヶ月で恥骨のあたりがモゾモゾするなと思っていたら子宮頚管が短くなり子宮口が開きかけていて早産になる手前でした。手術をして出産まで入院していたので、赤ちゃんは十ヶ月までお腹の中にいられました。
奏のぐずり虫さん
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32
臨月ごろは、家にいるとき、胎動があるか気を付けておくといい。私の場合、今日は、ちょっと少ないぞと思っていたら、翌日、低酸素になっている!といわれ、帝王切開になった。もっと遅いと死産になっちゃうところだった。
gromitoさん
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31
出産前に便が貯まっていると、巨大浣腸をしてもいました。さすがにすぐにもよおして、出たんだけど、まだ出そうと思って、トイレの中にいたら、看護婦さんが様子を見に来てくれたました。まだ・・・と思いつつ、トイレからでたわいいけど、分娩室で催してしまった。早めに、トイレに行きましょう。ちょと、はずかしです。
poziziさん
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30
ちょっとおなか痛いなちと思っていたら、子宮外妊娠をしていて次の日に破裂・・・妊娠中は少しでも体調が悪かったらすぐに病院に行く事をオススメします!
匿名希望さん
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29
妊娠後期は本人には着付かない無理をしてしまいがちだけど眠い時やだるい時は本能に任せて横になろう!立ってるよりも横になることで背中の大きな血管から赤ちゃんに栄養が行きやすくなるそうですよ。
よっし-さん
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28
ちょっとオリモノが多いなーって思っていたら破水していた。ほんのちょっとの破水ってわかりづらいけどそれでも子宮内にはばい菌が入ってしまうらしくそのまま放置すると胎児が危なかったらしいです。ちょっとでも変かな?って思ったらすぐに病院に連絡したほうがいいです。
syoutakunさん
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27
車の運転はなるべくしない方が良い。運転中お腹の赤ちゃんが羊水の中をぐるぐる回って、へその緒が身体に巻き付いてしまう。私はそれで逆子になってしまい、帝王切開をした。逆子体操をしたけど、巻きついたへその緒が邪魔をして元には戻らなかった。3人目での悲劇・・・(2人目まで免許が無かった。)
コズリンさん
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26
妊娠線を出さないようにするにはやはり急激な体重増加をしないことですね。妊娠9ヶ月まで出なくて安心してると10ヶ月目で一気に出てしまいます。(私がそうでした)それに太ったことがない人は出やすいので・・・体重は増やすと元に戻すのも大変だし、自分も重くてつらいので。私は9Kg増でも先生にしかられました。
オファファさん
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25
妊娠8ヶ月からは食べ物に気をつけるといいと思います。卵・鳥などのアレルギーのでやすい物を多く摂取すると生まれた子供にアレルギー反応がでると聞きました
winnieさん
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24
妊娠中太らないように気を付けた方がいいと思います。特に何もしていないですが、3人の子供がいますが、体重は全く変わってません。3人ともに5〜6kgの像だったので、入院中に元の体重に戻ってしまいました。
mierinさん
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23
妊娠中にできるだけおっぱいマッサージをして乳腺を開いておいたほうがいいですよ!出産後、おっぱいが張ってとても痛いし、乳腺が開いてないと、おっぱいが出ないから、胸がカチカチに張って熱だしちゃいます!出産より助産婦さんによるマッサージのほうが痛かった(T_T)
teru1103さん
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22
私は1人目を出産の時に、貧血をきちんと治しておかなかったので、出血がひどくてさんざんな目にあいました。(産んだ後の産道をひっかきまわしたり、出血止めの包帯を産道につめたり・・ひぃ)皆さん、出産前に貧血だけは治しておきましょうね。
Birdさん
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21
陣痛がきている時に浣腸をする場合があります。その時私のように既に「じ(痔)主」の人はくれぐれも気をつけて事前に先生と相談しておいて下さい!浣腸の薬で肛門が柔らかくなっていきむ時に“脱肛”になる事が…
パルパルさん
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20
予定日を過ぎても全然産まれる気配が無く陣痛促進剤を使って、風船を入れられてとても痛くてツライのにそれでも産まれず、ガマンできなくて無痛分娩に切り替えてもらったらウソのように痛みがなくて、こんな事なら最初から無痛にすればよかった・・・と思った。
aryurinさん
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19
現在妊娠8か月ですが「前置胎盤」と診断されて自宅にて静養中。なんとか緊急手術にならないように頑張ってます。
msslmさん
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18
ひとり目は結構こまめに健診に行くのですが、2〜3人目になるとさぼり気味。でも、妊娠は毎回違うので、やっぱり油断しないでちゃんと健診に行った方が良いです。
匿名希望さん
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17
二人目や三人目などの産後についてですが、もしお世話をしてくださる方がいるのであれば、最初の時より安静にしたほうがいいです。一人目の子に手がかかりついつい動いてしまいがちですが、40歳50歳になったときに体が辛くなってきます。産後の養生は本当に大事です。
namikacatさん
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16
物干し竿の高さに気をつけてください。背伸びをするくらいの高さは不安定で体に負担になるので、地面にしっかりと立って手を伸ばせる高さにしたほうが良いです。
もんもん15さん
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15
妊娠中は便秘にも気をつけないといけないけど、下痢になった時ももっと気をつけてください。流産しやすくなるそうです。下痢が多い時は産婦人科の先生に言って薬をもらった方が良いと思います。
匿名希望さん
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14
お腹が張らない程度に、適度な運動を!出産のときいかに余力を残せるかが、その後の育児に大きく影響するからです!私は産後2日間はまったく身動きすることができないくらい体力を消耗してしまったので、すぐに子供を抱けませんでした。(T_T)
匿名希望さん
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13
いつものように定期検診に行ったらすでに3cm開いていると言われ緊急入隠自覚症状が全くなかったので定期検診は絶対行くべきだと思います。
しりママさん
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12
血縁に血圧が高い人がいる人はかなり塩分を控えるべきです
ぷりぷり星人さん
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11
妊娠中、安定期に入るまでは、旅行や遠出には気をつけて。本人が一番たいへんだろうけど、何かあった時は、周りも迷惑します。
ルフィ-さん
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10
陣痛が始まったらゆっくりでもいいから歩いたほうがお産が進みますよ!!初産の方は特にお奨めかも。でもあくまで病院に入院してからですよ〜
209rgtさん
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9
妊娠中に肩がこったらインドメタシン配合の湿布薬は絶対に駄目だよ!羊水が少なくなってしまいます。
さららんさん
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8
破水しちゃったらとにかく落ち着いて。サラサラっとしたピンクのお水が落ちてきたらまず「破水」と思っていいと思います。慌てずに「ナプキン」をあてて病院に電話をしましょう。あとは横になってできるだけ体を安静にしておくといいですよ。
はるちゃんさん
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7
私は妊娠中に体重が1ヶ月で3キロも増えて医師にお叱りをうけました。産道にも脂肪がついてしまうと普通分娩できなくなるそうです。私はぎりぎりでセーフでした。皆さんはお気をつけください。
こももさん
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6
太りすぎないようにと、動き回っていたら(でも家事をちょっと一生懸命したくらいだけど)妊娠中毒症の気があってひどくしてしまい「これ以上おとなしくしていないと入院だ」と先生に怒られた。適度な運動は必要だけど無理は禁物!
iruka523さん
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5
私は出産時、子供がスムーズに下りてこなかったため、帝王切開になりました。でも、もっと早くに骨盤の状態を調べていれば普通分娩もできたような状況があとになってわかりました。もっと妊婦の状態をこまやかに検査してくれる病院をお勧めします。
匿名希望さん
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4
陣痛の間に少しでも体力を消耗しないように食べた方がいい!と言われ無理して食べましたが・・出産時に気持ち悪くなりました。陣痛が長時間に及んでいる時以外は空腹でない限り食べない方がよさそうです。
yurappeさん
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3
逆子防止・・・お風呂掃除のような前屈みの体勢はさけること。体を冷やさない。5本指の靴下を履く。母親学級で教わったことです。しかし、私は手遅れでした、で、産婦人科で針で一発で直りました、逆子体操は、キツい割に、あまり効果がないそうです・・。
匿名希望さん
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2
妊娠中にあわびを食べるとパッチリとした目の大きな子供になるらしい?。。。と云うよりも、実際はタウリンの豊富なあわび、さざえを食べると目の健康な子供になるそうです。
runcoさん
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1
昔から言われるけれど、暑くても、冷やさない方がいいみたい。特に、梅雨の今は、蒸し暑いけど、お腹は、巻いておく方が、張らないと思う。靴下もはいた方がいいかも………
匿名希望さん
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