子育て時のストレス、イライラ
王国_口コミ事典
なんでも知恵袋
王国探検すごろく
 

赤ちゃんの夜泣き、子育てでたまる「ストレス」や「イライラ」。どうにかしたいんだけど、いい方法ありませんか?!

子育て(赤ちゃん期)

子育て(赤ちゃん期)(質問)

家族って

質問・テーマ

赤ちゃんの夜泣き、子育てでたまる「ストレス」や「イライラ」。どうにかしたいんだけど、いい方法ありませんか?!


書き込みしよう → ログイン
初めての方は→ 住民登録 20秒でOK(無料)

コメント
為になったコメントや面白いコメントには いい記事には投票してください! をクリック!
とにかく少しでも良いから自分の時間を作る事。遠慮したり、我慢するから溜まるんです。。。「良い母親」って、いつも元気で楽しい顔している人のことだと思います。疲れきった顔して眉間に皺寄せてたんじゃ。自分の時間は努力しないと持てません。
れおやまさん
いろいろ 手を尽くして(オムツをかえたり、ミルクをあげたり)まだ泣き止まない時は無理に泣き止ませず、泣かしておきます。そのうち疲れて寝てしまうので・・・
ケロケロちゅんこさん
我が家では週に半々で夜中の面倒を見ています。数ヶ月の辛抱だと思ってがんばっています。少し横スレですが最近の父親も母親ももう少し我慢とか辛抱した方が良いと思います。最近泣き止まないからと、叩いたり蹴り飛ばしたり殺してしまう人も居るみたいです。きちんと子供の目を見て話をしてあげて下さい。自分の子供で無いけどニュースなどで見ると凄く辛いです。
rinさん
100
やはり、何より子供をかわいいと思って愛しむことです。どんなに辛くても子供を愛する気持ちがあれば、イライラする自分を情けなく思えて頑張れると思います。
まりちょさん
いい記事には投票してください!
99
好きなことを見つけて 赤ちゃんばかりに集中しないことかな
くうちゃんさん
いい記事には投票してください!
98
カラオケに行って思いっきり歌う!そりゃ〜もう熱唱ですよ。うちは1歳の子供がいますがわりと小さいうちから連れて行ってました。もちろん数ヶ月に1度くらいの割合ですが、娘は画面にくぎずけ、手拍子、横ノリでご機嫌です。
かずみさん
いい記事には投票してください!
97
休みの日など旦那にあずけて遊びに行く。
りかさん
いい記事には投票してください!
96
誰かに言ってすっきりする。実家に帰る。旦那に面倒をみてもらう。でしょうか・・?
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
95
どうしても泣き止まない場合、ドライブが効果的です。それはそれで、キツイですけどね。
ちゃまさん
いい記事には投票してください!
94
我が家では週に半々で夜中の面倒を見ています。数ヶ月の辛抱だと思ってがんばっています。少し横スレですが最近の父親も母親ももう少し我慢とか辛抱した方が良いと思います。最近泣き止まないからと、叩いたり蹴り飛ばしたり殺してしまう人も居るみたいです。きちんと子供の目を見て話をしてあげて下さい。自分の子供で無いけどニュースなどで見ると凄く辛いです。
rinさん
いい記事には投票してください!
93
だんなに預けるのが1番! 休みの日くらい子供と2人きりにして、子育ての大変さを理解してもらうのもよし、スキンシップを図ってもらうのもよし。友達でだんなさんに預けたことないって人もいたけど、それは絶対よくないと思う。親のイライラって子供にも移ります。昼間たくさん遊ばせて、きちんとリズムが取れるようになれば夜泣きはあまりしないかな。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
92
旦那や実家に預けて出かけるのもいいしね あたしの場合は保育園に預けて仕事へ行きます 仕事先でいろんなおしゃべりをして発散しています じっと家にいるとダメなので・・・ 今は1日だけの預かり保育とかもあるし活用してみては?
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
91
週一回は旦那に子どもを任せて自分の時間を持ちました。一人で買い物するだけでぜんぜん心の軽さが違います。でも結局買ってるのは子どもの物ばかりだったりするんですけど(^^;夜泣きはそういう時期なので仕方ないと諦め、夜泣きが収まったら思いっきり寝るぞ!!って思ってました。
アイマイミ-さん
いい記事には投票してください!
90
短時間でも赤ちゃんと離れてみる。旦那に預けて外出か、それが無理なら一晩だけでもひとり別室でぐっすり寝てみるとか。旦那が苦労をわかってくれれば、少しはすっきりすると思う。
わんこさん
いい記事には投票してください!
89
週末だけ旦那に預けて自分は別室で寝るとか・・・近所に預けれる方がいれば預けてストレス発散するためにショッピングするとか・・近くに相談できる人に相談するのもいいかも。
りんごさん
いい記事には投票してください!
88
同じ年齢の子供をもつ友達と一緒に遊ぶ。お互いの子供を見てるうちに自分の子供のかわいさを再認識できるので、いいと思う。
moonchildさん
いい記事には投票してください!
87
ストレスが溜まると子供にも伝わるので、実家に帰ったり実家の遠いときは旦那に任せたり、また地区でやっている子育てサポートとか
らちゃさん
いい記事には投票してください!
86
ストレス解消は、とにかくストレスの対象から離れることでしょう。私の場合、何度か旦那相 手に泣き叫んだこともありました。でも、義母と同居していますので、なかなか外出することもままならなくて・・・どうしてもダメな時は、実家に逃げました(旦那公認)で、母に子どもを任せてボーっとするのが良かったみたいです。
きやっちさん
いい記事には投票してください!
85
とにかく少しでも良いから自分の時間を作る事。遠慮したり、我慢するから溜まるんです。。。「良い母親」って、いつも元気で楽しい顔している人のことだと思います。疲れきった顔して眉間に皺寄せてたんじゃ。自分の時間は努力しないと持てません。
れおやまさん
いい記事には投票してください!
84
ご主人や両家の家族のどちらかに預かってもらえるなら、少しの時間でもいいから預かってもらいましょう。たとえ1時間でも気分的に違うと思います。
まこまこさん
いい記事には投票してください!
83
俺や両親に子供を預けて、マッサージに行ってます。それで、ストレス抜けて機嫌よく帰ってくるので、いいと思う。
とっちさん
いい記事には投票してください!
82
子供のよって受けた一日のストレスを全て帰ってきた夫に愚痴を言って発散しています。ダメかな?
こももさん
いい記事には投票してください!
81
いろいろ 手を尽くして(オムツをかえたり、ミルクをあげたり)まだ泣き止まない時は無理に泣き止ませず、泣かしておきます。そのうち疲れて寝てしまうので・・・
ケロケロちゅんこさん
いい記事には投票してください!
80
誰か子供を預かってくれる人がいるなら、例え1時間でも預かってもらって一人になるのが一番良いと思います。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
79
いくら泣くのが仕事でも、いつかは泣き止みます。成長過程の一つだと思えば、泣き顔も可愛く見えてきます。
aakeさん
いい記事には投票してください!
78
育児関連サイトでチャット。育児以外のことで盛り上がって発散できることもあります
cgelさん
いい記事には投票してください!
77
無理に寝かせようとしないで、一緒にあそんじゃおう!って気持ちになってみましょう。眠いときは昼寝すればいいんだから、無理に寝かせようって焦ると、イライラも赤ちゃんに伝わって逆に寝てくれないから。そうしたらすぐに寝てくれることもありますよ。
ぷ-すけさん
いい記事には投票してください!
76
自分の中にためこまないのが一番だと思うので愚痴でもなんでも主人や友人、自分の母親などに聞いてもらうのがいいと思います。あとはたまには子供を預けて離れてみるのもいいと思います。少し離れることでまた可愛く思えてくるものです。
ひろぽむさん
いい記事には投票してください!
75
私はまだしたことがありませんが、一時保育に預けること。一時間700円くらいで預かってくれます。預かっている間、どんなことをして何を食べたか教えてくれるので安心みたいですよ。子供をそこに預けて、ストレス解消しているお母さん達いっぱいいますよ。きちんと保育士さんが見てくれるので、旦那より確実に頼りになると思います。子供はちょっとかわいそうだけど...
萌絵ママさん
いい記事には投票してください!
74
旦那に預けて育児の大変さをわかってもらうのと同時に、一人の時間でリフレッシュ。最低半日は預かってもらわないとわからないと思います。でも赤ちゃんにはちょっとストレスかな。
killaさん
いい記事には投票してください!
73
赤ちゃんを誰かに預けてひとりの時間を持つのがイイと思います。
quruliさん
いい記事には投票してください!
72
やっぱり一人になれる時間を作ること。あと、「こうしなければいけないのでは」と思いこまないこと。疲れてる時は、家事より子供と一緒に寝てしまいましょう。
salaさん
いい記事には投票してください!
71
1時間でも子どもとはなれる時間を作ったらいいと思います。旦那さんや親にちょっと預けて出かけみたらどうでしょう。
アチャモさん
いい記事には投票してください!
70
化粧品を衝動買い!とにかく買いまくる!買いすぎてちょっと後悔するけど、旦那、子供のために綺麗になるんだと自分に言い訳しながら支払いをします・・・
りょうせいなさん
いい記事には投票してください!
69
身近な人にとにかく話をきいてもらう。聞いてもらうだけでも全然違います。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
68
とにかく食べる!食べまくり!あとは、友達か誰かに話を聞いてもらう!泣いてないときはこんなにもかわいいのに・・・主人に甘えるとかね!絶対一人で悩むとだめだよ!
kurokkoyomemamiさん
いい記事には投票してください!
67
子供をぎゅっと抱きしめてぬくもりを感じる。そうするとすごく幸せな気分になれる。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
66
夜泣きの時ついイライラしちゃうけど、深呼吸して穏やかな気持ちで子供に「ママはここにいるよ!」とかかたりかけながらトントンするとスーっと寝てくれましたよ。ストレスは旦那や親に預けて一日好きなことをする!預けれない場合は子供と一緒にドライブしたり友達の家に行ったりする。
なっちんさん
いい記事には投票してください!
65
ショッピングしたり、ゲーセンにいったり、映画に行ったりして気分転換!夜泣きする時はやっぱり抱っこ!そして旦那が会社に行ったら寝ます。
もえもえさん
いい記事には投票してください!
64
散歩かな?それも子供と一緒に・・・子供にも気分転換になるようでけっこう泣きやみますけど・・・子供にもよるのかな?
さなちゅ-さん
いい記事には投票してください!
63
旦那に子供を預けて友人と買い物したり、おいしいもの食べたりします♪
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
62
ゲームをしてひたすら敵を倒す!!
みみたんさん
いい記事には投票してください!
61
主人にお願いして時々映画を見に行ってます。出かけるまでに準備はしとかないといけないけど、それで二人の子守をお願いして映画をじっくりノンビリ見てます。
ぷ-すけさん
いい記事には投票してください!
60
毎日毎日の夜泣きでは精神的にもかなり辛かったですが、見かねた旦那がわずかながらでも替わってくれるようになってから、ずっと楽になったような気がします。たった30分でもとってもありがたかったです。少しリフレッシュしたら朝まで付き合うぞーってぐらい落ち着きました。
yokoさん
いい記事には投票してください!
59
抱っこして、ぬくもりを感じる事。当分泣き止まない事を覚悟して、抱っこする事。抱っこしながら、なにかをする(食べたり、テレビを見たり)。置くと起きるのでそのまま寝てしまう。
ayana6さん
いい記事には投票してください!
58
いびき防止のアロマ(主人用として)を、試しに買って使ってみたら、1歳になる娘の寝つきがよくなりました。嬉しい!
すないぱぁさん
いい記事には投票してください!
57
夜泣きのひどい時には「朝まででも抱っこしてやる〜」と開き直りベランダに椅子を持っていって気分を変えてやる。意外とすんなり寝てくれます。
mk-lineさん
いい記事には投票してください!
56
私の場合、週一回、主人に2000円払って30分間全身マッサージをしてもらってます。「ね?!肩凝ってるでしょ?」とか「背中ゆがんでない?毎日大変なんだー」とか言って愚痴りながら揉まれてると、いつの間にか体も心もスッキリします。
aakeさん
いい記事には投票してください!
55
一人で悩まずに友達や親に相談。それがもし出来ない環境なのであれば思い切って一時保育に預けて一人で出かけてみる。子育てを忘れてのんびり過ごすとストレスも消えちゃう。
ハルさん
いい記事には投票してください!
54
とにかく自分一人でためこまないことが大事だと思います。旦那さんに愚痴をこぼすのもよし、同じようなママ仲間と思いっきり話すのもよし。誰かに話すだけでも多少楽になります。あとは少し子供と距離をおいてみること。たとえ1時間でもご主人に時間をもらって一人になってみる。そうすると不思議とまた子供がかわいく思えてくるものです。
ひろぽむさん
いい記事には投票してください!
53
イライラした時は、お掃除をして、気分もお部屋もすっきりにします。掃除機をかけながら、ブツブツ大きな声で、文句を言ったりして…。あとは、子供を両親などに預けて、お友達とのおしゃべりもいいですね。聞いてもらうと、気分がすーっと晴れますよね−。
かりりんさん
いい記事には投票してください!
52
昼間、寝かせすぎてないでしょうか?昼間のうちに散歩したり公園に出掛けたりして、刺激を与えれば、夜、寝ると思うのですが。。。。
ribbonさん
いい記事には投票してください!
51
近所の人の話ですが、そのうちの子の生活リズムはたいてい一緒で、リズムがきちんとしているとこどももそのリズム通りの生活になっていた。時間になるときちんと眠くなるのですが、難点は、遠出が出来ないそうですが・・・・。
miraiayakoさん
いい記事には投票してください!
50
誰かに聞いてもらう!近くに育児サークルがあれば参加したり ネットの育児関係のサイトで誰かに聞いてもらうと自分だけじゃぁないんだと少しはイライラがおさまったりしますよ。
みぃちゃんさん
いい記事には投票してください!
49
子供が居るので、何もかも完璧にこなすなんて無理!と 開きなおったら、あんがいイライラもおさまるかも?誰か見ててくれる人が居るなら、少しでも子供と離れてみるのもいいと思う
爆睡ママさん
いい記事には投票してください!
48
月1程度ですが、家族にちょっぴり時間を作ってもらい一人で外出しています。たとえ1時間でも子供と再会した時は「久し振り!」って感じるから不思議…。その分子供にも優しくなれます。
アリ-テさん
いい記事には投票してください!
47
夜泣き対策に良く効くのはドライブです。10分も車で走れば眠ってしまいます。車を持っている人にはお勧めですよ。
ひ-さんさん
いい記事には投票してください!
46
家にいるとイライラしたりするので、私は外に散歩に出たりすると気分がよくなります。日光にあたることで、より良い睡眠が得られると聞いたことがあります。おかげで2人とも夜泣きはありませんでした。
ち-ずさん
いい記事には投票してください!
45
逆に子供にストレスを与えてそうでこわいです.
コルコ13さん
いい記事には投票してください!
44
ダンナにこどものめんどうをみてもらつて,唯一のストレス発散のパチンコにいく.
メグさん
いい記事には投票してください!
43
やはり一人で抱え込むのは良くないです.同じ状況の友人がいたらその人に電話して喋つたり,たまには旦那に1時間でも預けてプチお出かけしたりする事も良いと思います.腹が立つたら少し子供から離れてベランダや外ににエスケープするのも大事.決して手を上げないように...
てじゅ。さん
いい記事には投票してください!
42
1人で抱え込むとイライラして育児ノイローゼになりそうになるので、旦那の協力が必要不可欠だと思う。夜中の夜泣きも旦那が一緒に起きてくれると不思議とイライラしなかったし、うまく乗り切れました。
ともゆうさん
いい記事には投票してください!
41
あまりに泣いていらいらしたら、とりあえず寝かせておいて離れて一服するなりジュースを飲むなりすると、少し落ち着いて次に顔みた瞬間笑えます。家事は、できない事はできない!と開き直ってしまう。うちはだんなが独りでみててくれないから外に独りで出れないから結構ストレス溜まります
まゆりんさん
いい記事には投票してください!
40
子供と一緒に遊んで、笑顔を見る。これで、ちょっとのストレスはなくなります。もう、どうしてもイ ライ ラしたときは、旦那に預けて、友達とカラオケ行ったり、おしゃべりしたり。そうすると、だい ぶ気持ちが落ち着きます。
ちいさん
いい記事には投票してください!
39
私は子供が寝てい るときにじっくり寝顔を眺めます。そして、出産の時のことを思い 出します。後は夫に子守りをさせて買い 物などに出掛けたりします。
こももさん
いい記事には投票してください!
38
イ ライ ラしてきたら子供をベットの中へ入れて泣かしておき隣の部屋で珈琲やジュースなどを飲んで気分転換してからあやすとい い よ。(私はそうしてきたよ)
アイコママさん
いい記事には投票してください!
37
わかります 誰もわかってくれない新米母の悩み 私は同じ位の子をもつ 友達ととにかく話す くだらないことでもいいから 誰かと話す それと 家族に協力してもらってたまには 1人もしくは友達と出かけることです
sikeyuさん
いい記事には投票してください!
36
子育てで、今まさにストレスがたまりまくってイライラした日々ですが、子供の寝顔やちょっとした笑顔を見ると、ストレスなんか吹き飛んでしまいます。
おにごっこさん
いい記事には投票してください!
35
次男が1歳を迎える頃、育児ノイローゼになって子供を殺しちゃうよりはいいよね。とちょっと無理して海外旅行に行きました。たまにはババーンもこの時期なら許される・・・はず?新米ママにとってこの時期のストレスは、他人(だんな含む)には理解できないほど。わがまま言っていいと思うよ。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
34
たまには子供を実家や、旦那に預けて友達とランチタイム。子供と少し離れて過ごすことでまた新しい気持ちで子供と接することができます。
紀子さん
いい記事には投票してください!
33
5ヶ月から1歳2ヶ月まで延々と夜泣きでした。昼寝できるときは一緒に昼寝して人に預けられるときは預けてとしてもやっぱりストレスはたまるので、通販で買い物したり、ネットで好きなものを買ったりしました。同じ月例のお母さんと話すのもストレス解消になりました。
たいちゃんママさん
いい記事には投票してください!
32
旦那に下の子(0歳)を預けて上の子(5歳)とゆっくりショッピング。または上の子と一緒に出かけてもらい下の子とのんびり昼寝。楽したい時にそのとき一番手のかかるほうを旦那に預かってもらいます。
reinyaさん
いい記事には投票してください!
31
イライラしたら無理をせず、全部止めてしまいます。
tokuyosiさん
いい記事には投票してください!
30
ママ友達と遊びに行くことです。子供づれでも気兼ねなく会えるし。そして、たまには夫か両親に預けて思い切りのみに行く。あとは思い切って時間預けのところの保育園に預けるのも出てはないかと・・・。
くみさん
いい記事には投票してください!
29
うちの子も6ヶ月から1歳3ヶ月まで毎日、夜泣きが続きました。1日に10回くらい泣くので朝まで抱っこしっぱなし状態でした。そして友達から聞いたのですが小児針が効くらしくて行ったら不思議と急に治りました。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
28
夫が休みの日にまる1日子供を夫に任せて出かけました。ゆっくりデパートをみたり、美容院に行ったり。数日間はまた頑張れました。
りっぷさん
いい記事には投票してください!
27
1〜2週に1回くらいでも旦那やおばあちゃんなどに数時間でも預けて、自分の時間を持つようにするといいかなって思います。子育てサポートセンターも今では増えていると思うので、ちょっとお金がかかりますが、預けてみるのもいいと思います。子育てはひとりでは精神的にも肉体的にも大変ですからね。
ぺこぴょんさん
いい記事には投票してください!
26
インターネットで色々情報交換したりしていろんなママさんの情報を聞くことによって自分だけで抱えていた問題がみんな同じ様なことで悩んでいたりするのでそれだけでもストレスが解消できました。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
25
いらいらした時は、その場から離れましょう。例えば、泣き止まないときは、隣の部屋に、自分が、少し落ち着いたら、子供をぎゅっと抱きしめてあげましょう。
satsukikさん
いい記事には投票してください!
24
泣き止ませようと頑張りすぎるとママが疲れていらいらしてしまうので、赤ちゃんは泣くものだと思って泣いた時は泣きたいだけ泣かせてあげる。赤ちゃんと一緒に歌ったり、広告なんかを見ながら話しかけたりするとイライラが自然になくなりました。
マイコさん
いい記事には投票してください!
23
気分が良ければ外に散歩に行くこと。気分転換になるし赤ちゃんがいると自然と話しかけてくれてお友達になったりするかも。
マジョリカさん
いい記事には投票してください!
22
一緒に昼寝することです。家事はしなくても良し。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
21
たまには旦那さんに子供を見てもらって自分の好きな事をする。ストレス発散になります。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
20
たまには、子供から離れて気分転換をするのが一番良いのですが、そう出来ない人は、子供をひたすら疲れさせて、一緒にお昼寝をしたり、友達と長話したり、頑張らない事が一番だと思います。
だんちゃんさん
いい記事には投票してください!
19
子育ては母親だけの仕事じゃないです。ご主人をちゃんと子育てに参加させて!子連れで行けるところも最近増えてきましたし、ほんの少しの期間ですよ。ちなみに私の夫は余り関らなかったので、子育ての記憶がなく、今になって寂しい思いをしているようです(息子21歳)
ねねこさん
いい記事には投票してください!
18
無理しないで昼間赤ちゃんと一緒にお昼寝しましょう。夜鳴きはいつか終わります。
machamiさん
いい記事には投票してください!
17
今の内に家事を!とか思わずにいっしょにお昼寝をした方がいいです。後、聞いた話ですが、換気扇を回してその下へ連れて行くと泣き止む赤ちゃんもいるそうです。なんでもお腹の中の音に似てるとか…?
MIRUHAさん
いい記事には投票してください!
16
子供と離れて一人になる時間を作るのがいいと思います。土日に夫に子供を預けたりして、1〜2時間外出するだけで、精神的に全然違って、ちょっと優しい気持ちになれます。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
15
人に話すようにしました。ネットの掲示板とかもいいです。自分だけじゃないと思えることで安心できました。たまに一時間くらい離れるのもいいですね。
みらくるさん
いい記事には投票してください!
14
外に出ると気分転換になっていいかもしれません。あとは家事を手抜きする。これで大分イライラしません。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
13
とにかく、「今だけだ」と思い込むこと。ずっと夜泣きする子はいない。と、我慢していました。
りっぷさん
いい記事には投票してください!
12
育児サークルに行くことですかねー。あとは、やはりネットは、かなり気分転換になりますね。休日に、30分でも1時間でもご主人に赤ちゃんをまかせて、散歩をしてくるのも気分転換になりますよ。案外、赤ちゃんのことが気になってすぐに帰ってきてしまいますが。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
11
いちいちいろんなことを気にしなければいいのです。昼間は子供が飲み物こぼしたり、いろいろやらかしてくれることがありますが、まずは気にしない!!あ〜あやっちゃた・・・ぐらいにしておけば気持ち的に楽ですよ。ママの性格にもよりますが。どうでしょう??
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
10
少しの期間なので、家事の手抜きをしたり、同じくらいの赤ちゃんをもつママ友達や先輩ママたちとおしゃべりして、ぐちったりぐちられたりで悩んでいるのは自分だけじゃないんだと思うこと!前向きに!!
RYUUちゃんさん
いい記事には投票してください!
9
夜泣きの場合、赤ちゃんと一緒に昼寝して家事は適当に手抜きしておきましょう。子育てはストレスと言うけど本当にちょっとの間だけですから一緒にいられる時を楽しんで。
popoさん
いい記事には投票してください!
8
たまには自分だけの時間を持つことがいいと思います。主人や、おやにあずけたり、それが無理なら保育園でも一時的に預かってもらえるところがあるので、それで気分転換しています。
もえこままさん
いい記事には投票してください!
7
やはり一人っきりになって家に閉じこもったりしないことです。近所の育児サークルには積極的に出かけ、同じ悩みを話し合える仲間を作ることです。今後、子供が育っていく上で、顔見知りがいることはとても心強いものです。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
6
とにかく赤ちゃんと2人っきりにならないこと。お友達を作ったり、子育てサークルにはいったり・・・。保母をしていますが、けっこう煮つまってしまって働きに出るママが多いんですよね。私は育児ノイローゼはなく、けっこうラクでした。
takuyukaさん
いい記事には投票してください!
5
子供をつれて散歩しました。そうするといろいろなかたがたが話し掛けてくれました。「かわいいわね・・」「今が一番いいわよ」とか、言ってもらうとうれしくなってストレスがなくなったりしました。
もんもん15さん
いい記事には投票してください!
4
旦那に八つ当たりしてた。旦那がいて良かった。そうじゃなかったら幼児虐待してたかもしれない。子供を持って自分がいかに弱い人間かを実感した。恐かった。
ぷれおんさん
いい記事には投票してください!
3
主人の休みの日(土日のどちらか)に、主人と子供に遊びに行ってもらいます。私はその間思いっきり寝ます。そしてひとしきり遊んで帰宅してくると今度は私が外出し、ネットカフェや買い物、美容院等に行きます。
ゆきひめさん
いい記事には投票してください!
2
週に1回くらい、ご主人に代わってもらって息抜きすればいいと思います。ご主人も育児の大変さが分かって、一石二鳥です。
匿名希望さん
いい記事には投票してください!
1
私の場合はインターネットで同じ年頃の友達を作りました。ネットなら気軽に話せるし近所の友達もでき遊ぶようにもなりました。
いのさん
いい記事には投票してください!
おすすめサイト!
得票数

touchanさん(12)
わっくんパパさん(7)
dokumuraさん(6)
ahahさん(5)
ほくとさん(5)
hamaさん(4)
macangelさん(4)
mio姫さん(4)
えりえりさん(4)