急に寒くなってしまった時の対処方法
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急に寒くなってしまった!何かいい方法ありますか?!

スキー場(アクシデント編)

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急に寒くなってしまった!何かいい方法ありますか?!


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コメント
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スキー場に限らず冬場のアウトドアには古新聞が必携。インナーウエアの上に新聞紙を入れるだけでポカポカしてきます。汗も吸い取るし風邪もひかない。
池チャンさん
遠赤外線放射セラミック練り込み糸を使用した、ぽかぽかのインナーを着る。綿に比べ3倍の速乾性と約1.5倍の暖かさです。中に着るものも、ちょっとしたことで差がでる。
うなぽんさん
動くしかない。その元気がなければ一度休むとよいでしょう。
shprinceさん
70
カイロと厚着かな。とくに、腰から下をあたためるといいですね。
youmama4さん
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69
休憩して温かいものでも飲みましょう
otaotaさん
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68
動けば温かくなりますよ
poko77さん
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67
室内で休憩
hi-cyannさん
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66
動くしかない。その元気がなければ一度休むとよいでしょう。
shprinceさん
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65
遠赤外線放射セラミック練り込み糸を使用した、ぽかぽかのインナーを着る。綿に比べ3倍の速乾性と約1.5倍の暖かさです。中に着るものも、ちょっとしたことで差がでる。
うなぽんさん
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64
あらかじめ、いっぱい着こんでおくのがいい。
tan101さん
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63
カイロは常に携帯すべきですね。あと寒いのは風が吹いているからなので風が当たらないところに退避するのが一番です。
tannyさん
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62
カイロは重宝しますね。あと、首、手首、足首を衣類で覆うと暖かくなりますよ。温かい飲み物を摂るのも効果的です。
シゲちゃんさん
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61
カイロ
匿名希望さん
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60
スキー場に限らず冬場のアウトドアには古新聞が必携。インナーウエアの上に新聞紙を入れるだけでポカポカしてきます。汗も吸い取るし風邪もひかない。
池チャンさん
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59
やっぱりホットウィスキーを軽くあおるのが一番かな!
マルさん
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58
やっぱカイロでしょ〜wあと耳あてとかあると結構いいですよ〜
kimikoさん
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57
定期的に休憩は絶対必要だよね。日帰りとかだと無理に滑っちゃいそうだけど。
やまたろさん
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56
ネックウォーマーをつけるとぜんぜん違う
ブンブンさん
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55
カイロが1番。いつも多めに持っていきます。
くろ719さん
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54
使い捨てカイロをあちこちにはりまくる。
macoさん
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53
普通のゲレンデでは、チョット滑ればすぐレストハウスがあるので、すぐ休みましょう。無理をするのが、一番いけません。
チイさん
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52
衣服で調整すること。 それから使い捨てカイロは5個ぐらい持参する。
かとちゃんさん
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51
首にタオルを巻いたり,中になにか着る
kiri5goさん
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50
とにかく首の後ろを暖めるホカロンは必需品です。
miyuririaさん
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49
予備のカイロを持っておくとかして寒さ対策は最初にしておいた方がいいと思います。私は必ず足の裏にカイロを貼っています。
匿名希望さん
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48
防寒装備は完全にして、暑ければ脱げばいいこと、私の場合はウイスキーの小瓶をポケットに忍ばしている。子供ならやっぱり無理しないで避難する事。
toppoさん
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47
首の後ろを暖める。また、手足の指を動かして血行を良くする。暖かい場所に移動する。
ららははさん
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46
立ち止まるのはダメですね。とにかくレストハウス等に避難しましょう。装備はちゃんとしておくことが大切です。
匿名希望さん
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45
急に寒くなったら、速攻レストハウスへ。それが不可能な場所ならホカロンは常にポケットとかに常備しておくこと。それからチョコレートもね。ネックウォーマーとかも。山は急に天候が変わるからいくら暖かい日でもポケットとかに防寒用のものは必ず常備しておくことですね。
threeDさん
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44
やっぱ、休憩所でおしるこかぜんざいをすするのが一番だね。
おとやんさん
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43
1.睡眠を充分取っておく。2.足元を冷やさない。3.首周りを冷やさない。マフラー、靴下を重ねる。使い捨てカイロなどで工夫してください。
歩き目ですさん
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42
カイロは3つは持って行きます。腰あたりが一番あったかいです。あとフェイスマスクは滑るときの風除けには大活躍です。
cocoさん
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41
寒くて滑る気すらないなら暖かいお店で休む。滑り足りないなら滑りまくって体を温める。
ぶぅさん
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40
寒い処に行くのだから常にホッカイロ持参が当然でしょう。
匿名希望さん
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39
1つは、首の回りを覆う。もう1つは、靴やブーツの中に唐辛子を1本入れておくと、足も温かいです。
ルフィ-さん
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38
ゲレンデならば直ぐに食堂などに入り暖をとる。林間コースなら風の当らないところまで行き屈伸運動や手を開いたり閉じたりして体を動かす
タ-ザンさん
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37
おなかが空かないようにする事。おなかが空くと通常よりも寒く感じます。逆におなかが一杯だと体が温かいような気が…。私だけでしょうか?あと、ネックウォーマーを口元まで持ってくると暖かいです。
ビッケさん
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36
私がよくやるのは、その場でジャンプ(笑)30回ぐらい飛ぶとけっこう暖かくなります。・・・疲れるケド。
シズさん
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35
身体は汗をかく位でも、手先や足先は冷たいんですよね。足には靴の中用のカイロで手には塗るタイプのカイロです。
匿名希望さん
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34
新聞紙をもって歩くようにし、寒くなったら下着の上に重ね着すると汗を吸収し保温効果抜群です。
池チャンさん
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33
No.40の方の言うように首のまわりを暖かくすると良いと思います。フリースのネックウォーマーを持って行きます。安く売ってますよ。
snoopy003さん
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32
シャツでもタオルでもいいので、首まわりを覆うと少し違いますよ。
駄々猫さん
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31
毛染めとかに使うビニールの使い捨て手袋をしてからスキー用の手袋をすると、とてもあたたかいですよ。
きんちゃんさん
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30
とりあえずマスクをする!着る物1枚分体が温まったような気がします。
べてぃ923さん
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29
とにかくふくらはぎを温めるようにすると足先だけでなく全身に温かい血液がまわりますので少しは冷え性の方にも効果があると思います。
smilecarさん
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28
とにかく滑っていても足のつま先がものすごく寒いんです。足のつま先用のカイロなんて意味ありませんでしたし辛いものを食べても効果なし。これの対処法伝授願います。
QOOさん
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27
わしの経験談から、カンコーヒーの熱々のやつを買いポケットの中に入れておくと結構暖かい、ホカロンや新聞紙を忘れた時にはこれしかない。
魔王さん
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26
私はやはりカイロを沢山準備していきます。子供達には着替えも。
chocoloveさん
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25
使い捨てカイロを多めに用意。体が寒いときは首の後ろに張ると全身が温まります。 でもあまり寒いときは無理せず暖かいところで休憩を取りましょう。
てじゅ。さん
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24
寒くなって来る前に、発熱性の下着なんかで予防したほうがいいでしょうね。
ミスタ-堀川さん
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23
寒いのが嫌ならスキーなんかするな!!って感じだけどあまりにも寒かったら休まずに滑りまくれ!汗かく位になっ!!
sygnus1999さん
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22
スキー場(リフト上)では、チョコとか飴で糖分を補給、ウイスキーの小瓶を一口も暖まるし、たばこを吸う人ならライターで少しは暖まるかも。その後は、暖かい部屋で一休み。
oitotoさん
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21
人数がいればみなでおしくらまんじゅうをするとかなり暖かくなります。
くまるさん
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20
カイロをもっていく。靴の中に入るよう大き目の靴を履く。
すじたろうさん
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19
手が冷たくなったら、腕をぐるぐる回すと、指先の血行が良くなります。 手が冷たいと体中寒くなるので、応急処置に…
きんちゃんさん
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18
大きめのハンカチ等を数枚ポケットに入れておく。ブーツの中に入れたり顔を覆ったりできるし、もしもの事故の時に応急処置に使えることも。
naonaoさん
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17
予備に貼るカイロを持っていくことでしょうね。つま先や足なら靴の中に鷹の爪を入れても効果がありますよ。
chinsuiさん
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16
急に吹雪などで寒くなった時は、バンダナをさっと取り出し、顔の下半分に巻く。格好なんて構ってられません。雪が直接当たらないだけで、寒さも痛みもだいぶマシです。
kirigyaoさん
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15
肌着と洋服の間に古新聞を挟むようにおなかに巻くとかなり防寒になります。
ぬいぐるま-さん
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14
今のスキーウェアは、昔のと違い、寒くないように出来ているんではないでしょうか。それでも急に寒くなってしまうのは、風邪の前兆かもしれませんよ。早く休みましょう。
ユキさん
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13
貼るタイプの使い捨てカイロは、首や肩のあたりに貼ると暖かいです。あと靴下が雪で濡れてしまったときのために、替えの靴下を忘れずに…。
愚羅乱ブラスタ-さん
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12
古臭いけど、モモヒキ。足が温かいと、寒くなくなるのでは。
よぅ♪さん
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11
全身防御ですね。特に顔や耳などを温かくすると、だいぶ違います。その上でカイロなどがあるともっといいですね。
toruさん
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10
確かにファッション面を気にするのはわかるけど、無理せず厚着するのがベターでしょう。人間も冬場は脂肪を付けましょう。あくまで適度に。
ライアンゴロさん
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9
息を止め、全身で気張る。顔が真っ赤になるくらいになれば、一時的にせよ暖かくなる。
ダミ坊さん
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8
無理せず休んで暖かい物でも飲みましょう
ちゃんちゃんさん
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7
新聞紙を身体に巻くと風を通さないので良いです。
opmnobuさん
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6
ガンガン滑る
いんさん
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5
少しかっこ悪いけどズボンの下にタイツをはくと暖かくていいよ。首のまわりを暖かくすると寒さを感じなくなります。スカーフを巻いたりタートルネックのものなんか着るといいです。
もこさん
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4
少し肌寒いと感じたら、迷いなく腹巻きをしましょう!以外とあったかいですよ。やっぱり体の中心を暖めると体中がぽかぽかするみたい。
えいすけさん
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3
服の間に新聞紙を入れる。結構暖かくなるらしい。
fumiさん
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2
使い捨てカイロを使えば温かいよ。肌着に貼るタイプもあるよ。
ロク太さん
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1
近頃はアンダーウェアーの汗を吸って発熱するタイプのものがありおすすめです。ネックウォーマーもあなどれません。十分に寒さ対策をしておくのが一番ですが、急に冷え込んできた場合は無理せずロッジに行くのが一番でしょう。全身を暖めて休息も取れます。
オギさんさん
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