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サプリメントを普段使っている人へ、どういった目的でどんなサプリを使っていますか?

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サプリメントを普段使っている人へ、どういった目的でどんなサプリを使っていますか?


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ミキプルーンの4商品(バイオC、E、プロテイン、プルーン)です。自然のものから出来ているし、会社に歴史があるので、安心して飲んでいます。おかげで病院に行ったことなし。前は1ヶ月に1回は行っていたのですが。健康保険も使った事なし!!!
yorikoさん
私は健康のためにクエン酸を飲んでいます。お料理に入れたりお酒を飲まれる方は、焼酎に入れたりすると二日酔いもなくおいしくいただけます。効果は高血圧やコレステロール、血糖値などいろいろです。血液をきれいにするといわれています。
youtonさん
一人暮らしで栄養摂取が片寄っているのと、コレステロールが高いので下げたいです。
tannyさん
103
アンチエイジングでプラセンタ・エラスチン・プロテオグリカンなどを。
えりえりさん
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102
眼精疲労や目が悪いためブルーベリーやビルベリー等のサプリを最近摂取しています。あくまでも私見ですが、即効性もあり効果はかなりあると感じています。
イダテンマンさん
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101
あくまでも補助食品として使用しています。
touchanさん
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100
眼精疲労にブルーベリ~系・肌荒れやビタミン不足にビタミンbとかdとかオールマイティ的な総合ビタミン剤を服用しています。 そのほかは、その都度必要とされる場合の症状に合わせて、飲んでいますね~。 40歳を越したら、種類もすごく増えました。
といっち。さん
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99
年齢に伴って代謝が落ちてきています 段々と脂肪の付きやすい身体になっているのを自覚しているのですが、やっぱり美味しいものは食べたい! そこで、代謝を上げるようなカプサイシン系や脂肪をカットしてくれるウーロン茶抽出物などのサプリを飲んでいます
michi2さん
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98
α-リポ酸をのんでました。老化防止かな?
mishikaさん
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97
あまりメーカーなどはこだわっていませんが、たばこを吸うので、ビタミンCのサプリをとっています。 でも、ビタミンCのサプリってレモン味が多くて、レモン味の大好きな子供達にもとられてしまいます。
たつみさん
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96
健康だけど、より高いレベルでの健康維持をしたいと思い、マルチビタミンを取っています。しばらく取り続けていると、以前健康だと思っていたけど病気だったことに気付きました。たとえばアレルギーや肩こり、疲れの取れ具合がまるで違います。
rieさん
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95
不足している鉄分を取っています
つなっちさん
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94
ビタミンB群はストレス予防に。コエンザイムQ10は老化防止に。DHA・EPAは神経痛のために飲んでます。
ayujunさん
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93
栄養補助と疲労回復のためですね
hi-cyannさん
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92
健康のための栄養補助です。
ka-zuさん
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91
まず第一に健康、第二にダイエット、そして第三にあの人のため
tannyさん
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90
仕事で目を酷使するのでブルーベリーとレシチンです。およそ月3000円使ってます。
ヒサシさん
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89
ファンケルのコエンザイムQ10。最近、安くなりました。疲れがあまり蓄積せず、よくいわれる効能としては聞きませんが、私(♂40歳)の場合、精力がグンと付きました。妻は大喜びで、「1袋(1カ月)5000円になっても買う」と鼻息が荒いです。
chap2さん
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88
ダイエット目的とアンチエイヂング目的でコエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルチニン、デトックスとビタミンC,コラーゲン、疲れ目と予防にブルーべリーを摂っています。最近、美容目的でローヤルゼリーも取り出しました。
真珠さん
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87
体臭やウンチ臭をやわらげるため、バラのエキスを抽出したサプリを服用しています。
野良ねこニャンさん
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86
もちろん健康のためでしょう
もっくるさん
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85
一人暮らしで栄養摂取が片寄っているのと、コレステロールが高いので下げたいです。
tannyさん
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84
外食が多いので、マルチビタミンを。
匿名希望さん
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83
尿酸値にはキトサンがいいようです
うちよさん
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82
貧血気味なのでブルーベリーを。青汁も欠かさず飲んでます。
寅虎さん
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81
毎朝プロテイン、トレーニング前にアミノ酸、トレーニング後にGLN、後はたまにビタミンとか。運動して体調整える補助的役割として摂ってます。
匿名希望さん
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80
血液をきれいにし、肩こりなどの解消のため梅エキスを飲んでます。
匿名希望さん
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79
一人暮らしなので栄養が偏るのと美白のためにビタミンC,Eとブルーベリーを取っています。
もりもりさん
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78
目が悪いのでブルーベリーを
けろぴ-@堕世門さん
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77
貧血予防とダイエットを目的に飲み続けています。
匿名希望さん
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76
便秘解消にキトサン良いよ〜 毎日しっかりお通じあります♪
ステファニ-ちゃんさん
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75
トレーニング前にアミノ酸
イ-グルさん
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74
ミキプルーンの4商品(バイオC、E、プロテイン、プルーン)です。自然のものから出来ているし、会社に歴史があるので、安心して飲んでいます。おかげで病院に行ったことなし。前は1ヶ月に1回は行っていたのですが。健康保険も使った事なし!!!
yorikoさん
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73
ビタミンC。タバコを吸ってるので必要かなと思って。
CHOさん
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72
健康のため!不健康なので、少しでも解消できればと。
ぱんだぱんださん
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71
美肌のためファンケルのビューテイーチャージを・・・
コンコ-ネさん
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70
マルチビタミンとプロポリスを飲んでます。マルチビタミンはビタミン不足を補うため、プロポリスは免疫力をつけるために飲んでます。
アヤサオさん
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69
やずやの黒酢とサントリーのDHAレシチン。頭の活性化のため常用してます。
onnjiさん
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68
2年前からビタミン剤とミネラル剤を飲んでいるが効き目のほどは分らない。ただ有効と信じてるだけ。
ほくとさん
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67
ビタミンCと便秘かいしょうの為のアロエとむくみ取りにマグネシュウムなど。
コイさん
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66
プロポリスを 免疫強化 血液の流れをよくする為 などで 使用しているが 花粉症初期には 大目に摂取するだけで 効果があるので その様な方には 御勧めです。
komakoさん
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65
にきびができやすい肌なので、肌荒れ防止のためにビタミンBとCを取っています。
王子二人さん
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64
めまいもちなので鉄分の入ってる「テツタブ」
匿名希望さん
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63
普段の食事で補えないビタミン、ミネラル、など飲んでいますあと、免疫力アップというのも飲んでいます。お酒が好きなのでウコンも飲んでいます。結構サプリメントお宅だったのかな・・・
あっちゃんさん
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62
マルチビタミン、マルチミネラル、コラーゲン他いろいろ。食事で取れない不足分のカバーが主な目的です。黒酢やヨクイニン末なども飲んでます。
匿名希望さん
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61
健康の維持、マルチビタミン、マルチミネラルなど
kiyookaさん
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60
健康のため、亜鉛を飲んでいます
うみなんさん
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59
仕事でパソコンを使い目が疲れるのでブルーベリーエキスを飲んでいます
ハロさん
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58
美容と健康の為にマルチビタミン、ビタミンC、最近はざくろを飲んでいます。
yokko37さん
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57
美容のためです。お肌にいいものをどんどん摂っていきたいと思っています。
ち-ちゃんさん
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56
ビタミンCを1日3000g位摂る
匿名希望さん
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55
甘いものを食べるときはビタミンBをいっしょにとるといいと聞いたのでいつもとってます。あと肌が荒れてきたらビタミンc。3年間毎日鉄分を採り続けた友人は貧血が治ったらしいです!
匿名希望さん
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54
美容のためにビタミン類、あとイチョウの葉エキス。DHA、マルチミネラル、快眠サプリ。どれがきいてるのかわからない。
rainyseason777さん
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53
マルチビタミンとコラーゲン。健康のためと、肌を美しく保ちたいから飲んでいる。
なつおさん
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52
目がかすむのでブルーベリーを飲んでいるのですが,きいているのかきいていないのかまだちょっとわからない。
あられちゃんさん
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51
体脂肪を減らすためにアミノサプリを飲み果物を食べないのでビタミンを取りDHAもとっています。今のところ体脂肪はあまり減っていません
tukasaさん
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50
寒くなると手足の先が冷たくなってしまうので、血行をよくするためにビタミンEを摂っている。それとお肌のためにコラーゲン。
livraさん
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49
私は子供を出産してから、超過敏肌になってしまい、それからというもの刺激に負けない丈夫な肌を作るためのサプリを毎日欠かさず飲んでいます。
たっくんのママさん
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48
肌あれを防ぐのにビタミンB1、B2、B6をよく飲んでます。
飛行機戦車さん
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47
私は健康のためにクエン酸を飲んでいます。お料理に入れたりお酒を飲まれる方は、焼酎に入れたりすると二日酔いもなくおいしくいただけます。効果は高血圧やコレステロール、血糖値などいろいろです。血液をきれいにするといわれています。
youtonさん
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46
貧血気味なので、ヘム鉄を予防に飲んでいます。治療後ずっと飲んでいますが、その後貧血が再発してという事は今のところありません。
た-ちゃんさん
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45
アミノ酸とビール酵母飲んでる、一緒にカスピ海のヨーグルト 体調が良く 今年の花粉症軽くてビックリ 毎年病院通いが、今年は、薬飲まずに過ごせた。
えつこさん
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44
数種類のサプリを飲んでいるけど、どれがどの程度効いているのか実感が無いんです。
takaponnさん
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43
口内炎がよくできるので、ビタミン剤(特にビタミンB2など)よく飲んでます。ある程度は効果があるけど、完全には無くならないな〜!
叱湿酌宍執さん
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42
目と頭(脳の活性化)を中心に飲んでます。ブルーベリーエキスとDHA配合のごまエキス。
onnjiさん
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41
週の後半、疲れがたまってもう一分張りというときは、ビタミンEを補給しています。それから、普段の生活でカルシウムが不足しがちなのでサプリで補っています。特に目に見えて効果があるわけではないですけど・・・。 
paruparu8さん
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40
ビタミンを食事できちんと取れないし、不足だと思ったので買っています。ブルーベリーはパソコンをするようになってから目が疲れるので飲むようになって、それからは調子がいいです。
よっぴさん
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39
sod茶を毎日のんでいる。中性脂肪とコレステロールを下げる為に行っている。
scatさん
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38
目の疲れをとるためにブルーベリーを飲んでいます。結構効き目はあると思います。
Bouさん
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37
マルチビタミン飲んでます。偏食なもんで・・・
匿名希望さん
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36
モロヘイヤのサプリを便秘予防に飲んでいます
匿名希望さん
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35
自家製の梅肉エキス。胃腸を丈夫にする。普段の健康管理に常備している。疲れた時、お腹の痛い時、食べた食品に不安な時、だいず大を箸ですくってオブラートに包む。下痢・便秘両方に効く。
匿名希望さん
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34
ビタミンCのんで色白になってきました。風邪も引きにくくなったし。
しいなゆいさん
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33
肝臓が悪いので秋ウコンを飲んでます。ちなみに春ウコンは血液がサラサラになる効果があるそうです。
yabuchiさん
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32
良くお酒を飲むので、そうすると何とかビタミン?が不足しがちになる事でイライラしがちだったので『マルチビタミン』を飲んでいます。飲み始めてから以前よりもイライラする事が減ったと思う。タバコも吸うからダブルで良かったのかな?
miyu04さん
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31
befoを使っているんですけど(bowsも同じ)痩せるかと言うより便通がとても良くなります。
たぐっちゃさん
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30
喫煙するので、ビタミンBを中心に!
匿名希望さん
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29
二人目を出産してから毎月貧血になるため鉄剤のんでます。風邪気味のときはビタミンC 口内炎ができたらビタミンBを飲んでます。
fukuさん
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28
年をとってくると骨が気になるので、予防のためにマルチミネラルをとっています。
ぴ-すけさん
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27
ブルーベリー飲んでます。目が疲れるので。
匿名希望さん
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26
15年前何となく飲み始めた酵母系のサプリメント、時には飲むのを忘れてしまったこともあるが、最近風邪を引かない、手術後の回復が早い等効果が出てきているのに気がついた。サプリメントは即効性はないが長く続けているとそれなりの効果が出てきます。
アルメシ-ラさん
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25
プロテインを筋力増強の為
たかさん
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24
目がよく疲れるので、ブルーベリーのサプリメントを取っています。でも、本当は半信半疑。気分だけかも知れないと半分思っています。
慧ちゃんさん
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23
ビタミンCですね、たばこを吸うから補うために。
もっくるさん
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22
普段摂取できない栄養素を補う意味で。あとは、肌やしみ、しわなどのケアのために。
ひげ店長さん
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21
現在の食物の栄養素だけでは、必要な栄養素を取りきれないので
goriraさん
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20
DNA・RNA(新陳代謝を高める効果)
匿名希望さん
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19
食事がすごく偏ってるのでそれを補うために、マルチビタミンと亜鉛のサプリメントを飲んでます。
betrayerさん
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18
段々高齢になってくると、サプリメントで補わないと、支障が出てきます。不足すると色々な病気の引き金にも、なりかねません。自分に一番適したサプリメントを上手に取り入れて、元気に過ごしたいと思っています。
sasa4さん
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17
正常な代謝を行うために体に必要な46種類の必須栄養素を摂っています。体にある不必要な脂肪(保存食)が代謝され体重が17kg落ちました。
ヘ-吉さん
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16
運動をするときにアミノ成分の入った飲み物を飲んでいます。お茶だと水分しか補給できないので・・・
匿名希望さん
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15
甘党でついつい食べ過ぎちゃうのでギムネマやキトサン、サラシア等のカット系サプリ愛用です(*^-^*)
ムロ大魔王さん
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14
普段の食事だけでは、必要な栄養素が満足に摂れないし、添加物など気になるものも入っているので、一言でいうと健康のためです。一日に必要な栄養素が摂れる、粉末のサプリを毎日飲んでいます。
のんちゃんさん
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13
貧血ぎみなので鉄分と、疲れを取る為にビタミン剤をとってます。
あきらさん
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12
あくまでも食事の補助的役割で使っていますが、今は昔と違い食材に含まれている栄養が不足していますし、食品添加物や、合成着色料など身体に害を与える物が多く出回っていますのでそれらを体外に排出する為にも必要だと考えて摂っています
tommyさん
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11
食生活が片寄ったときに、補助的な意味合いで。ビタミンやミネラル、鉄分、カルシウムなどを主に。
局長さん
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10
健康維持のため飲んでます。いろいろ試してきたけど今は、ビタミンCと玄米酵素飲んでます。これはかなり私にはいいです。疲れにくくなりました。お水はクラスター水飲んでます。
ちっちさん
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9
一応、健康のため。飲んでるのは、アミノ酸とノニシャキアっていうのです。ノニシャキアは食後にアミノ酸は運動後に飲んでます。やっぱり飲むのと飲まないのでは、疲れ方が違います。
かのりんパパさん
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8
疲れをとるため。気分の問題だと思うので自己暗示に。
さおりん♪さん
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7
ヒアルロン酸とコラーゲンとビタミンBと鉄分。食事が不規則なんで、必要なのを考えて組替えてますけど、だいたいこれは毎日とってます。
panshelさん
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6
米国で主流の予防医学を学び、病気予防の目的で使用しています。今は、ナットウキナーゼに凝っています。因みに、アミノ酸を使って脱毛症を完治しました。
ヴァームさん
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5
ビタミンCとEとBなんかを補充目的で。あと仕事がパソコン使うので、ブルーベリーとギンコなんかを摂ってます。
匿名希望さん
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4
貧血がおこりやすいので鉄分を取ってまぁす。
彩華さん
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