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コメント
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14
週三回、1時間走っています。
匿名希望さん
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13
朝、ほとんど毎日、30分ほど歩きます。
匿名希望さん
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12
今のところ毎日35分ウォーキングしてます。
匿名希望さん
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11
犬の散歩は、朝6時から20分。プラプラ電柱に立ち止まりながら。夜は友人と話をしながらちょうど一時間。かなりの早歩きです。
匿名希望さん
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10
だいたい週2、3回といったところです。走る時間は30分を目安にしてます。というか、15分間まっすぐ走って、そこで引き返すんですが‥
匿名希望さん
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9
大体毎朝30分ぐらいジョギングしてます。土日は50分くらいすることも。
匿名希望さん
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8
日曜日1時間位です。魚の目を取らないと痛くて。
匿名希望さん
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7
週4日、1時間くらい近所の公園を歩いています。
匿名希望さん
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6
外は寒いから毎日ウォーカーマシーンで30分位歩いてます。いい汗かきますよ!
匿名希望さん
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5
犬の散歩も兼ねて三十分ぐらい毎日歩いてます。朝の散歩は気持ちいいです。
匿名希望さん
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4
毎日夕食後1時間歩いてます。
匿名希望さん
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3
週に四日くらいで時間は30分程度。
匿名希望さん
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2
週一回に各地域で開催している史跡巡りなどをしています。だいたい1時間ぐらいは歩きますね。
匿名希望さん
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1
朝夕それぞれ30分くらい。
匿名希望さん
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