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体が悪い為運動をしてのダイエットが出来ず、食事療法のみですが、これだと余程気をつけないと、筋肉ばかりが落ちて脂肪が落ちません。体重は落ちても体脂肪は高いまま。筋力がなくなるのでお腹は出るし痩せても皮膚は落ちます。たるみます。
真珠さん
痩せたのはいいのですが 耳管まで痩せてしまい 「耳管開放症」と言う病気になってしまいました。 年中気圧の高い所にいる感じで耳の中で耳抜きしたい感じになったり自分の声が反響したり辛いです。
まりあさん
下半身だけ細くなりたいのに、ダイエットすると上半身ばかり痩せてしまいます。
うさささん
101
仕事中にお腹が鳴ること
corejiさん
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100
友達とランチに行ったときですね。バイキングなんかに誘われるともう・・・2度は断っても3度目となると行かないわけにもいかず・・・
chocoloveさん
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99
自分の意志が弱くて困っています。
sizuさん
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98
痩せたのはいいのですが 耳管まで痩せてしまい 「耳管開放症」と言う病気になってしまいました。 年中気圧の高い所にいる感じで耳の中で耳抜きしたい感じになったり自分の声が反響したり辛いです。
まりあさん
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97
外食の時、みんなにあわせなければならないのが辛い。
め♪さん
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96
リバウンドすると、段々痩せ難くなってしまうのが一番困りますね。痩せ難いお腹やウエスト、お尻などはどんどん肉がついて落ち難いのに、落ちて欲しくない胸は落ちます。ガンガン落ちます。
真珠さん
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95
甘いものの誘惑に勝てない自分に困っています。
marichanさん
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94
食事制限は途中で飽きる、下半身は減らずに胸ばかりが無くなる。減って欲しい下半身、お腹、背中の肉がなくならない。運動をしてのダイエットは途方もなく時間がかかる気がして最初からメゲル。。。です。自分の根性がないのが一番困った事ですが。
真珠さん
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93
体が悪い為運動をしてのダイエットが出来ず、食事療法のみですが、これだと余程気をつけないと、筋肉ばかりが落ちて脂肪が落ちません。体重は落ちても体脂肪は高いまま。筋力がなくなるのでお腹は出るし痩せても皮膚は落ちます。たるみます。
真珠さん
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92
田舎で夫の両親と同居。食事を減らせば「何故?」カロリーの低そうな料理を出せばクレームがつく。おやつにもつき合わなくてはならず・・・そのくせ来る人来る人に「我が家の嫁は太っている」と言う。どうすればいいのやら・・・
るびぃさん
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91
田舎で夫の両親と同居。食事を減らせば「何故?」カロリーの低そうな料理を出せばクレームがつく。おやつにもつき合わなくてはならず・・・そのくせ来る人来る人に「我が家の嫁は太っている」と言う。どうすればいいのやら・・・
るびぃさん
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90
食事制限を始めると必ず飲み会が発生するので、食事制限にならない状態に必ずなる。
donachanさん
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89
精神的にもつらいし、いらいらもする。でもそれを乗り越えなければぜったい成功しない。太るのは簡単だけど、やせるのってほんとにむづかしいです。
youmama4さん
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88
食べたくなる。それも夜中に目が覚めてお腹すいて寝れなくなる。
ta-さん
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87
ついついビールがおいしくて、食べてしまいます。これから、夏で食欲も落ちないから困ります。
fujio55さん
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86
ダイエットと常に言っている割には間食が止まらない。それに夫の帰りが遅くてご飯の前にまたおやつ・・・。これじゃぁダイエットじゃなくて逆ダイエットだぁー。今から間食を控えるよう努力します
AYUさん
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85
大食の私、三食の他にもおやつが欲しい。ダイエット中はなんとかがまん、がまん。でも、緊張感が途切れた時、歯止めがきかなくなる。1度食べまくってしまうと、自己嫌悪に陥りつつダイエットをあきらめてしまう。
しゅうさん
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84
減量中の空腹感!紛らわす為にノンカロリー飲料をがぶ飲み!下痢気味になった。
あど♪さん
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83
体重が減ってきたのは良いのですが・・・体重が減りすぎてしまい止めようとしても(ダイエットを中止しても)体重の減少が止まりませんでした。結局体を壊した。
めぐたんさん
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82
痩せた〜と思った後のリバウンドですね
haruさん
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81
とにかく食欲が減らなくて困ります!!
Nさん
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80
外食かな?安くしたくて、つい大好きなラーメンを食べてしまう・・・太るとわかっていても、ラーメン、お酒がやめられないです(涙)
ひろひろ☆さん
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79
40にもなると、毎日筋トレしてもしても、なかなかお腹の脂肪が落ちてくれません。(涙)
ヒサシさん
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78
ちゃんとやらないとリバウンドするからそれがたいへん
匿名希望さん
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77
ビールがやめられない。これから夏に向かって・・・・おお〜〜恐い。ビヤガーデンが私を誘惑する。
betty777さん
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76
ストレスが溜まって甘〜いものが無性に食べたくなる。
匿名希望さん
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75
どうしても長続きしない…。おなかが空くとどうしても…。
まつさん
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74
好きなスポーツをしつつダイエットできて一石二鳥だったけど、胸まで小さくなってしまったこと。
ダイアモンドさん
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73
ダイエットしようと決心するとそのあとにすぐ美味しい食べ物を見つけて決心が鈍る自分。。今回はなんとか頑張ってますが、誘惑に負けそう。。
くうたんさん
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72
私のダイエットは夕食を非常に小食にするので、とにかく親が心配して、食べさせようとする。
chotakさん
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71
集中ダイエット期間に限って、実家から外食のお誘いがあって困ります。しかもカニ〜
てっこさん
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70
お菓子などが配られる事が多く断れない・・・
よねさん
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69
停滞期の過ごし方が分からなくてリバンド・・・
mariさん
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68
何を試してみてもなかなか成功しないのは 何故なの?
のんたんさん
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67
食事制限してると思うと、普段 間食や飲酒しないのに無性に欲しくなって飲み食いしてしまう・・アホだ。
匿名希望さん
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66
長続きしない・・・腹筋とかも三日坊主だし・・・
rotoさん
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65
そうゆうときに限って、食べ放題に誘われること。そして、断れないこと。
でかままさん
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64
なにしろ何をやっても長続きしない…とくに食事を制限すると精神的に先に参ってしまう…
匿名希望さん
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63
長続きしない為、サプリなども残っている。家族には内緒で購入してるので見つかるとマズイ。ダイエットしていて困った事、便が柔らかくなるタイプはダメですね。仕事が出来なくなります。力を入れられない。
くれおさん
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62
テレホンカードをおなかに貼るダイエットをしたら、かぶれてお腹に四角い跡が残り、これから水着の季節なのにとてもビキニは着れそうにもありません(涙)
しろくまさん
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61
ダイエットを途中であきらめると前よりも太ってしまう・・・トホホ
mkさん
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60
ランチをダイエット食(ジュースやビスケット)にかえたくても、みんなで食べてるため、みんなの目が気になって・・・
ふくらんさん
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59
家族のご飯を作って残り物が捨てられず・・・結局、太るというパターンで困ってます。
やよっちさん
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58
ダイエットしていても家族の食事を作らないといけないので、ついつい一緒に食べてしまい明日からガンバロウ!になってしまう。
匿名希望さん
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57
いつになったら結婚当時の体重に戻れるのだろう?たとえ戻ったとしても、おなかとお尻・太ももにたっぷり肉が付いてるんだろうな〜。子供3人分の蓄積は、なかなかハードです・・・(^^ゞどんなサプリを飲んでも、2・3kgです。(ToT)/~~~
mikaさん
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56
今、宿便をとるダイエット中です。とにかく、いつでもどこでも○○○がしたくなる・・・お腹がキュルルルルル・・・となって催すのです。子供の事で出かける事の多い私・・・みんなに、お腹すいてるの?と言われ・・・笑われ・・恥ずかしいのよ〜〜〜。
マナさん
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55
いわゆる脂肪分などをカットするダイエットサプリメントを飲むとウンコがず〜っと軟便ぽくてかなり不快。
terryさん
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54
上半身とか半身の代謝が全く違うらしく、先に胸から落ちる。なのに、足はあんまり変わらない。
みうさん
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53
痩せたいところは痩せず痩せたくない胸が先に痩せてしまう・・・
ikkouさん
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52
体重が減るのはうれしいけれど胸が小さくなってしまった。胸から痩せてきているような気が・・・。
パフさん
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51
痩せる、リバウンド、痩せる、リバウンドの繰り返し。ベスト体重のキープって難しい〜。
ごんべさん
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50
キャベツジュースダイエットしてましたが、毎食前にその都度作らないといけなかったので、めんどくさくて断念しました。
やっちゃんさん
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49
下半身デブになった。ダイエットしても上半身ばかり痩せていく。スタイル悪い。
ぬいぐるま-さん
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48
何をやっても長続きしない。家には道具ばっかり。アブシェイパー、EMS、XXちゃんベルト...
dokumuraさん
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47
私の場合、上半身はそんなに太ってるという感じがしないのですが、下半身はムチャクチャオデブなんです。それで、いろいろダイエット商品を試してみたんですが、少し痩せたかなと思うと、ただでさえ貧弱な胸がなおさら貧弱になるんです。誰か胸は大きくなって、下半身が痩せる方法を知ってたら教えてほしいくらいです。
新米主任さん
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46
なんと言っても便秘です。食事の量が減りますので・・・結局その手のお茶を飲んでましたが、一緒に結果的にはあんまり効果なし・・・
lirymamaさん
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45
むかーし母にタマゴダイエットにつき合わされた時のこと。1週間分のメニューが決まっているので、なかなか長時間の外出ができなくて困った。メニュー通りの食事ができないので、昼をまたいだ外出ができなかったのだ。無職だったからよかったものの仕事してたら絶対にできなかったと思う。
えめさん
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44
上司からのお菓子等の差し入れに困りました。 「ダイエット中なんです」って言っても、「ちょっとぐらい食べても大丈夫だって」って、強引に置いてくし… おエラ方からだと断りにくいし… 結局、家に持って帰って親にあげるか捨ててました(^^;;;;;
霧尾渡さん
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43
ダイエットはじめると誘惑が多くなる気がする。(外食や頂き物が増える・・・)
匿名希望さん
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42
食事の量を減らしたまでは良かったが、仕事中目が回ってたいへんだった。
匿名希望さん
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41
壮美王妃というお茶は凄く良く効くので、1日に何回もトイレに駆け込まなければならなく、困りもんです。
ルルイエさん
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40
朝、お昼ともに食事の量を減らしたのはいいけど、仕事中にお腹が空いてきてキュルキュルお腹が鳴って恥ずかしかったです。
みんみんさん
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39
気のせいか肌質が悪くなったみたい。ダイエットのせいでしょうかね?
匿名希望さん
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38
食事制限をしたダイエットをしていたので、生理が止まってしまいました。
ウニ子さん
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37
私は、よく物事を忘れるので「お菓子を食べない」とか「毎日ストレッチ!」とか思ってても3日坊主なんですよね。
さゆゆかさん
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36
していて、というかした後に困ったことなんですけど、部分痩せをして既製の服が着られなくなったこと。ダイエットはバランス良くしなければダメですね。。比率って結構大事です(笑)
匿名希望さん
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35
どうしてもお腹が減ってしまう。お茶を飲んだりしてしのぐけど、無性に食べたくなったりしてしまう。
ごぜんさん
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34
友達に、食事に誘われたり、彼氏とデートのとき(彼は大食いです)
ayappoさん
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33
ダイエット茶を飲んだら下痢がとまらなくなった。センナが入っているものは注意しないと下痢をします。
matuさん
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32
食事制限を始めたら、頭痛が毎日続いた!お気をつけて!
匿名希望さん
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31
お腹がすいて物をたべても食べたきにならなくなって、ばくばくたべてしまう。
匿名希望さん
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30
飲み会の誘い。。年間の休肝日が2日(風邪で高熱の為)の私にとって、飲むのは人生の楽しみ!でも、只今ダイエット3週間目。お酒を断って3週間目。飲み会の誘いは試練です・・
REVOさん
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29
ダイエットと意気込んだ途端に、食べなきゃいけない状況に陥る・・・・
ちなたんさん
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28
30過ぎてのダイエットはたるみが怖い!!
matti4さん
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27
こないだもダイエットはじめて2日目で社長からの食事の誘いに断れず、失敗。本気なら、どこかにこもらないと無理かも・・
はらみみさん
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26
ハーバーライフにだまされた
れおさん
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25
数字的には結果が現れているんだけど、見た目はさほど変わらない・・・。どーしてぇぇぇ(叫
匿名希望さん
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24
さあ〜今日からダイエットするぞ!と決めた日に限って、お菓子の差し入れや、焼肉の誘いがあるんです!!で、結局次の日から・・・がなぜか忘れ去られて気付くと1KG増!
プ-さん
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23
楽には痩せられないこと。当たり前なんだけど、あれこれ試した結果は、適度な運動と軽めの食事、これでした。
YUKIさん
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22
ダイエットしてて一番困るのは何を言っても飲み会のお誘い。他の誘惑は断ち切れるけどお酒大好きだから飲み会のお誘いだけは断りきれなくて・・いつもそれで挫折。誰かお酒を飲んでも痩せれる方法教えて!
かがみのありすさん
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21
ダイエットで、油を固めてしまうっていうのがよくあるけど、植物性の良い油まで固めてしまって本当にいいのかなあっていつも疑問に思っているので、手がでません。
naOさん
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20
いつも困ってしまうのですが、長続きしないことです。テレビで見た手軽におこなえるダイエットは何でも試してみるのですが、長続きしないし減量もしないです。悲しい〜
ruikaさん
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19
ダイエットが軌道に乗り始めると、ついつい極端な食事制限をするようになってしまい、体重は落ちてすごく痩せるけれど、生理不順になってしまう。やっぱりある程度の体脂肪は必要なんだけど、勢いに乗るとどんどんやせたくなってしまう。
まりちょさん
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18
食事制限のダイエットするとナゼかむしょ〜〜〜に甘い物が食べたくなる(T_T)やっぱりダイエットは運動をして消費カロリーを上げるのが一番なのかも!?
ななちゃんさん
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17
貧血や立ちくらみがよく起きるようになり、結局またもとの体重に戻しました。
匿名希望さん
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16
食事を減らしたりマラソンしたりとがんばってはいるのですが、大好きなお酒を減らすことが困難な今日この頃です・・・
めぐろんさん
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15
以前食事制限をしていたとき、体重は減ったんだけどじんましんが出て半年以上苦しんだ。制限を止めたら治ったが体重も戻った。
まねき猫さん
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14
ドッカンハーブティー飲んでるけどやせないなんでだろー
ヒナチャンさん
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13
私は、結婚してから25キロ太りました。ダイエットをはじめてもすぐごはんが食べたくなり。少しやせてもすぐもどりますどうしたらいいの?
sumomoさん
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12
体重が落ちなくなる停滞期が悩み。「なんでやせないんだ〜〜!!」と怒&泣...余談ですが、あるメルマガに『ダイエットには終わりがない』と書いてありました。もちろん理想の体型を手に入れたとしても、それを維持していく努力が必要なんですって。
匿名希望さん
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11
外食が出来ないために、付き合いが悪くなったと言われる。
ダニ-王女さん
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10
ダイエットしてるけど、赤ちゃんもほしい。早くやせなくちゃ!!
のんさん
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9
便秘と食べるのを我慢するストレスです!
匿名希望さん
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8
ストレスで肌が荒れて困ります。思いっきり、食べれないっつらいです。
匿名希望さん
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7
やっぱりある程度の重さになると減らなくなる・・・。だからそこからダイエットしても結局だめだって思っちゃう。
パラりえさん
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6
食べる量を少なくすると便秘になりやすい、何とかしようとプーアール茶などをたくさん飲むと水分取りすぎてしまってと言う感じでなかなか痩せないそんなこんなでなかなか続かない。
kameさん
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5
話題になったBOW○を試したが、効果がないばかりか、便秘になってしまった。○○王妃を飲んで何とか乗り切ったか?と思っていたら、長期の服用でこれも効かなくなってしまった〜(T_T)
美葉さん
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4
食べる量を減らすとてきめんに便秘になる。あまり下剤は使いたくないのでお腹にたまり体重が減らない→挫折!
ちゃんちゃんさん
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3
食欲に勝てない
ひろみさん
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2
むやみに食べる量を減らすと栄養が取れなくなって、肌荒れや貧血が起こったりします。うまくバランスを取るのが難しい……。
あんみさん
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