「耳つぼ」はどう?!
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「耳つぼ」はどうですか?実際にやってみた方、効果やいい点・悪い点など教えてください!!

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「耳つぼ」はどうですか?実際にやってみた方、効果やいい点・悪い点など教えてください!!


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サプリを飲んだり、意識的に食べる量を減らしたりしないといけないらしいです。外食好きの方や私のようにおいしいものを食べるのが趣味の方には向かないらしいです。
*hitomi*さん
私は、2年前に耳つぼダイエットをして13?のダイエットに成功しました!今でも体重は現状維持し、毎日お洒落をするのが楽しいです♪ただ少しお金は高いですが・・。私にとっては楽なうえにみるみる体重が落ちて、ずぼらな私でも楽しくダイエットができました!1度試してみたら分かりますよ〜☆
honoさん
痩身医学協会ってところの耳ツボダイエットは一回技術料2000円と材料費800円を週2回(3ヶ月で25回)=70000円入会金10000円コレの他にマルチ商法(ねずみ子)の健康食品を1ヶ月4.5万以上買って22万強ぐらいかなぁ〜一回の食事を普通の人の半分にするんだって!無料カウンセリングなんかしたら怖いかもね〜
ササキさん
87
やってみましたが、私には効果がありませんでした。
touchanさん
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86
ぽっこりお腹をへこませたくて通って確かに3か月で10kg減。しかし、食事指導とサプリも同時に飲んで、耳つぼだけの効果は微妙?
なんとか腹筋割れるまでになって、安心したのも束の間、ひと月ほどでまたぽて腹に。
今は知り合いの強くやってくれる整体に通って、割れ腹維持できてます。
体調もすこぶるいいし、最初から整体お願いしてればよかった。
後でしらべたら、耳つぼはマルチ商法が絡んでるところが多いとか?
サプリすすめてくるところは特に気を付けましょう!
lenoさん
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85
お金がかかりすぎる、結局は食事療法とサプリメントの大量摂取にしかすぎません。
もし行くならば、栄養士の資格を持った人、整骨院や鍼灸院でやっているとこを選んだ方がいいです!!!
101goさん
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84
二年近く掛けて45キロのダイエットに成功しましたが、耳つぼそのものの効果というより買わされたサプリメントと食事を減らしたこと、ダイエットを監督してアドバイスをくれる人の存在(耳つぼの先生)が非常に大きかったと思います。
痩せたので文句は無いですが、お金はとっても掛かりましたよ・・・。
みなと77さん
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83
鍼灸院の先生が針だけに頼って効果を出すのは難しいと言ってました。
サプリさん
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82
お金がかかりすぎです。20万円ちかくなります。
特にサプリメント。
まひナイト!さん
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81
肩こりで鍼に通っていた時に他の患者さんに聞いた話ですが、耳つぼに鍼は、ダイエットの『効果なし』だったそうです。やはり運動、その他の努力も必要みたいです。
ぶよたんさん
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80
よくなかったです。
rock02さん
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79
自分で行ったわけではないですが!知っている整体師の方が試したのですが、効果はなかったとのことでした。プロがやっても難しいのですから、かなり疑問???
悪魔さん
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78
数年前いきつけの鍼灸院で施術してもらいました。先生は「これは体質によってはあまり意味がないかも」とおっしゃって料金は特別ありませんでした。普通の治療の料金だったので1回3000円。先生から注意として言われたことはやせるにはやはり今の食べる量より量を減らすこと、運動を適度にすること、規則正しい生活をつづけること。半年後10キロおちました。
kaoseyaさん
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77
耳が痛くなります
いおらさん
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76
行ってつぼ刺激をしている時は痩せた感じがしたが お金を考えてやめたら 元に戻った。つずけて行かないとダメみたい
yattyannさん
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75
ぜーんぜん効かない!お金の無駄遣いだった。くやしい!
miroreさん
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74
効果は望めないです。そんなに簡単に痩せるものではありません。やっぱり運動が一番!代謝を良くする事。後は規則正しい生活!
boodanさん
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73
耳つぼは、食事量を普段の半分ぐらいにしないといけません。そして、軽い運動も必要だと、言われます。そんで、料金がすっごく高かった。総額30万ぐらいかかるって。なので、私は止めました。耳つぼの効き目か、運動と食事なのか、どっちが本当に効果あるのかわからない気がします・・・。
ayaさん
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72
私は耳ツボを整骨院の副業として4年間やっています。私は耳ツボや痩せるための指導方法に自信はありますし、他店よりも低価格でやっています。無料カウンセリングをやってみて痩せさせる自信がなければ、無料でアドバイスのみして耳ツボはお断りします。お店によっては、カウンセリングが大変上手く、どんな人でも契約させてしまう先生も居ます。まずは3件ほどカウンセリングを受けてみてからよく考えてどこで始めるか決めるといいです。
mimituboさん
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71
自己流で、自分で耳たぶを押さえてましたが全然効果なし。やはり専門医のとこ行って施術してもらうのがいいみたいです。
池チャンさん
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70
通うたびに ツケの金額11万は大丈夫ですかとしつこい・・・もう欝・・・だし><いい加減にして!
0928さん
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69
私の行った所では、最初にきちんとカウンセリングがあって、料金のこともきっちり説明して貰えました。実際、2桁痩せることが出来、体が軽くなりました。何よりもイビキを掻くことがなくなりましたね。痩せてた頃の洋服が着られるようになったり。ただ、他の方の投稿にもありますように、問題は金銭面ですね。負担がかなり大きいのが現状です。
donutsさん
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68
わたしも2月からスタートしました。今では5kも痩せ激しい運動もせず食事を半分にするだけで気軽にダイッエットしてます。。が費用がこんなにもかかると思っていなかったので、今では精神的に辛いですね。。整骨院の方は3回分のローンでと言われましたが、3回分で10万なんて私には重すぎ><しかも院長は毎回支払いは、「この金額で支払いは大丈夫ですか?」としつこいです。
0928さん
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67
耳ツボダイエットは簡単にできて、暇さえあれば耳を触っています。始めたばかりでまだ分かりませんが、これなら三日坊主の私も続けられそうです。
うなぽんさん
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66
私は整体師ですが、患者さんに注意したいことがあります。耳つぼは東洋医学から発展したものですが、耳だけでなく左手首小指側にある沢田流神門(さわだりゅうしんもん)にも刺激を与えないといけません。少しでも位置がずれるとあまり効果がありません。耳に銀や金の粒を貼るのが主流ですが、生活している間にずれることがあります。こまめに治療院でチェックしてください。耳つぼを刺激することで、胃腸の働きが正常になるので、暴飲暴食が自然に減っていきます。耳つぼだけでなく、全体的に骨盤調整や回盲弁調整(便秘)もしなければ意味がありません。サプリメントをあわせて併用している方も同じです。せっかく飲んでいても、体全体を調整しておかなければ、消化吸収が滞り便秘と下痢を繰り返したりすることが元で、ストレスがたまり肥満になるという悪循環をたどります。でも、これらは手助けにすぎません。基本は正しい食事と正しい運動、規則正しい生活リズムです。
fujikosamaさん
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65
私は、2年前に耳つぼダイエットをして13?のダイエットに成功しました!今でも体重は現状維持し、毎日お洒落をするのが楽しいです♪ただ少しお金は高いですが・・。私にとっては楽なうえにみるみる体重が落ちて、ずぼらな私でも楽しくダイエットができました!1度試してみたら分かりますよ〜☆
honoさん
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64
友人は一年で18キロやせるという快挙を成し遂げました。その友人をみて、急いで通った私は3ヶ月で4キロほど、やせました。耳つぼといっても施術はちゃんとした病院で、肥満診療の一環だったので、実際には耳つぼだけじゃなくて、薬も処方してもらいましたが・・・。。薬は漢方を2種類と食欲中枢をコントロールする錠剤一種類が出され、あと、変なにおいの入浴剤や、時には生のまま食べるお芋なんかも出されました。腰痛があったので、腰の治療もかねて、全身マッサージもしてもらい週に一度の通院で、一回3000円ほどかかりました。でも、通院をやめたら即リバウンドしました。
ktoyriさん
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63
サプリを飲んだり、意識的に食べる量を減らしたりしないといけないらしいです。外食好きの方や私のようにおいしいものを食べるのが趣味の方には向かないらしいです。
*hitomi*さん
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62
王国(このサイト)のダイエットカテゴリに耳つぼダイエットのサイトが登録されたよ。シール1−2か月分で5800円、健食なし(好きなものを自分で選べってこと)らしいですよ。なんか耳の写真送ったらツボの位置を教えてくれるらすぃ・・・。
ryu-joさん
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61
大成功しました!3ヶ月で12キロ、ウエスト13センチ、太もも二の腕10センチ落ちました。食事制限といっても普段の半分なので、1週間ぐらいで慣れました。こんなに簡単に痩せられるなら、もっと早くしておけば良かった!やめて1ヶ月、維持しています。食べても朝起きると元に戻っいるので、体質改善できたのかな?後は自分自身の自己管理だと思っています。もう太りたくないので、好きなもの食べて体重が増えたら、1キロ増えた時点で管理しています。
remi443さん
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60
結局、食欲を抑えるツボを刺激して食事制限をすると説明受けて始めました。たしかに食欲はなくなったように思いますが、ほとんど効果はありませんでした。
ヒサシさん
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59
耳のツボでも色々あってやっぱりその先生の上手下手があって効果もそれぞれみたいです。本当は小さい針するみたいだけど、丸い粒を張るやり方は効果なかった。
seichanさん
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58
今、現在やってます。3週間で4kg痩せました。まあ、一緒に、ゲルマニウム温浴(週二回)と、半身浴(ほぼ毎日)も行ってます。4種類のサプリメントを朝晩二回食べ、食事をいつもの半分以下にするだけで、どんどん体重が減りますよ。私は、比較的、楽に痩せてます。
PONさん
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57
足の裏には、多くのツボがある。裸足で生活するとより良く刺激する。
hanaさん
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56
友達が8キロ痩せました。聞いたところ、プロテインみたいな物は必ず3ヶ月飲まないとリバウンドするそうです。体質改善をする効果があるそうです。それ以降1年ほどたちますが痩せたままですよ!私もそうですが、意志が弱いから太るんですよね。リバウンドって、痩せた後一気に食べれば誰でも戻ると思うんです。自己管理をして維持する努力をしないと駄目ですよね。それが出来ない私は悩んでいます・・・何でも簡単に痩せられるなんてうそです!耳ツボは、辛い面もあるので、本気でやる気が無いなら、お金の無駄なので、やめろと言われました。
匿名希望さん
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55
以前かかっていたハリの先生に聞きましたが、「痩せる」ツボはないそうですよ。病的に食欲のある人・ない人の食欲を、正常にもっていくツボはあるそうですが、健康に太めな人には意味ないみたいです。
nikkiさん
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54
痩身医学協会ってところの耳ツボダイエットは一回技術料2000円と材料費800円を週2回(3ヶ月で25回)=70000円入会金10000円コレの他にマルチ商法(ねずみ子)の健康食品を1ヶ月4.5万以上買って22万強ぐらいかなぁ〜一回の食事を普通の人の半分にするんだって!無料カウンセリングなんかしたら怖いかもね〜
ササキさん
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53
長期に通わないといけないので、皆さんなかなか続かない様です。(私もその一人ですが。)
ソガさん
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52
かぶれてしまい痛かったです。食欲もなくならないし効果ありませんでした。
りうりんさん
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51
20万ぐらいかかったけど、2ヶ月で7キロやせました。食事制限はあまり辛くなく、いつも満腹間があり、痩せてゆくのが毎日楽しみです。特に出産後は痩せやすいみたいです。
れいこさん
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50
友人が行ってましたが、耳つぼよりも激しい食事制限が辛い、と言ってました。でも、15キロ位痩せてました。
匿名希望さん
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49
母が事ある毎に耳ツボはいいんじゃないのって・・・でやった事ある人に聞いてみたら1回目は確かに効いたみたいだけど〜最終的には食事療法で痩せさせるそうです。合う合わない人それぞれかも知れないけど、耳ツボだけでは痩せないみたいですね。私はそれを聞いて止めました^^;
ますぴんさん
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48
友人の話だと「お手軽耳つぼダイエット」と謳っていても、食事制限もしなければいけないそうです。
ぶぅさん
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47
主人がチャレンジしていましたが、全く効果なし。耳つぼとプロテインで2ヶ月で2キロ減。かかった費用20万円。1キロやせるのに10万円かけたって事・・???
namiさん
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46
効果絶大!炭水化物大好き人間の私は夕飯にご飯3杯なんて軽くお腹に入ってしまっていたのに、耳ツボやったら一口二口で満腹感十分の体質にかわりました。が、やめたらあっさり逆戻り・・でもやれば自分には効果があるとわかったのでよかったです。
みあみあさん
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45
私は「絶対に痩せる!」と堅い意思を持ち耳つぼをたったためだと思いますが、半年で25キロくらいやせたけど、やめたら5年で15キロぐらいもどった。おなかはすかなかった。
kabakunさん
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44
横浜駅近くの「耳つぼダイエット」の治療院へ通いました。3日に1回で、毎回金メッキされた板状の鍼を数箇所うち、テープで固定して帰るのですが、食欲は変わりませんし体重も減りませんでした。刺してある鍼が、寝るときに痛かったですね。耳につぼがあるのは感じますが、反応が早い人と遅い人がいるんじゃないでしょうか。いま別の方法で耳つぼをやってます。
匿名希望さん
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43
全然やせませんでした。私には効果なしです。
kanagonさん
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42
ずーーーっと前、知り合いが耳にピアスのアナを開けたのですが、ちょっとぽっちゃりの子だったのがそれ以来、ぐんぐん痩せ・・・食べても太らなくなっていた!痩せるツボに当たったのかな〜と言ってましたが・・
とむさん
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41
あんまり、効くって気がしません。お金だけかかりそう・・・
yamandaさん
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40
このつぼは押してもあまり気持ちがよくないので、続かないです。押すと快感といったつぼなら毎日でもしますけど、、、、
さん
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39
ネットオークションで自分で金粒・銀粒を耳に貼るタイプの物を買いました。治療院に通うよりはるかに安いと思うので、試してみるには良いのでは・・・。私の場合、金属アレルギーが出てしまい「痒くて、痒くて・・・。」という感じになり、効果を感じる前に断念しました・・・が。
lapinさん
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38
何年か前の夏、エステサロンで耳のつぼを刺激してもらいました。夏バテと重なったのか、食欲がなくなり、痩せたというよりやつれた感じでこわくなって2回ほどでやめました。
フォンジ-さん
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37
食欲を抑えると聞いたけど、食欲はかわらずやせなかった。耳に小さい磁石みたいなのをテープでつけて、はずしてはいけないので、誰かに見られたらって思うとすごくいやだった。髪が長ければ隠せるけど。
wachi2さん
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36
やってみましたが、「ん??」って感じで効きそうな気もするし変わらないような気もするし・・・。正直な話、手軽にできるダイエットは無いと考えたほうがいいです。
池チャンさん
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35
アメリカにいたときに、耳のツボにはるビーズ付きのシールを使ってました。貼っているときは食欲がなくなりました。問題点は、5枚で25ドルぐらいしたことと、1枚が3日ぐらいしか持たないことでした。でも、これのおかげで、アメリカでも体重増加はしませんでした。
CPTさん
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34
私はちゃんとした鍼灸師の先生にしてもらったんですけど、全然駄目でした。逆に食欲増進になっちゃって、太りました。耳のツボってものすごく個人差があるみたいです。ちなみに、私の友達も別のところでやってみたけど、全く効果がなかったそうです。
匿名希望さん
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33
私は痩せませんでしたが生理不順が治り、とても体調がよくなりました。後から聞いた話ですが、食事の前にさしてある鍼をギュッギュッと押さえて刺激すると食欲が抑えられるということでした。鍼の先生はそこまで教えてくれなかったのですが実行していたらどうだったかなぁ?とも思います。
遊璃江さん
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32
暴飲暴食が続き、急激に太ってしまった時に耳つぼダイエットで少しは痩せて、いい感じ〜!って思ったけど、その後、全く体重は減らず、、停滞してしまいました。結局、、楽して痩せる事はできない、、って思いました。
naonaoさん
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31
ダンナがやっていましたが、ほとんど効果なし。プロテイン飲料みたいなのも併用してたけれど、3ヶ月で2キロ減。でもかかった費用20万円・・・1キロ10万円の脂肪・・・?????
namiさん
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30
耳ツボだけでは痩せないです。実際に食欲が抑えられるかといえば100%そうでもないし。リバウンドもありますね。もともと食欲が抑えられない人は、耳ツボやめたら一発で戻ります。
ゆきりんさん
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29
暴飲暴食で太ってしまった人なら効果ありますが、結局、食欲を抑えるだけなので、普段あまり食べない人には効果ありませんよ。
う-きゃんさん
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28
耳の中に貼り付けるツボ刺激針を張ったことが有りますが、テープの痒みで寝てる時剥がしてしまいだめでした
syougoさん
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27
けっこう、痛かったけど、痩せませんでした。 ただ、食欲は少し、減退しましたが。
シゲちゃんさん
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26
食欲全く変化なし、当然体重も変化なし。どうしてやせられるのか全く理解できなかった。
puripuriさん
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25
友達がやっていましたが食欲減退するだけでやらなければ元にもどっていました。
boo-taさん
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24
その時は痩せましたが、やめた途端のリバウンドがひどかったです。
ぷりんくんさん
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23
結局のところ、自己暗示じゃないのかと思う。
いっこさん
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22
娘がやってましたが、高価すぎる。
どりんさん
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21
一年で20キロくらいやせたけど、やめたら一年で元にもどった。おなかはすかなかった。
kn0920さん
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20
食欲は減ります。一時的に・・
びんさん
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19
きくわけない。運動しないで健康的に痩せるわけない。
なおぽんさん
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18
私には効果なし。週2回通って、サプリメント(2.3種類)を飲んで・・・。きっと痩せるって思いながら、20万位使ったけどだめでした。
ふ-くんさん
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17
お金がかかりすぎるのと、体質によって効かないかも
どりんさん
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16
お金がかかるだけで、やめといた方がええよ。
ジョウサンさん
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15
最初の1ヶ月で 5キロ痩せたけど 3ヶ月痩せず やめたら2ヶ月で10キロふとった。お金20万ぐらい使ってもったいないことしたと おもいます。
kaorumamaさん
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14
現在耳つぼやってます。たまに耳が痛いと思うけど効果があるんだと信じて頑張ってます。徐々に体脂肪や体重が減ってきてます。週2回通わないと効果がないので以外にお金がかかるのが難点かもしれない。・・……(-。-) ボソッ
ぺきんだっくすさん
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13
やっている時だけ痩せましたが、その後は徐々に戻りました。
gonchaさん
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12
金の粒(仁丹くらいの大きさ)を耳のつぼに貼ってくれるの それを毎週取り替える。最初は食欲が減ったが持続しない 
amiさん
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11
痩せないけど。肩こりは治りました。
匿名希望さん
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10
別にやせなかった。耳が痛くてしかたなかった。
ゆっきさん
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9
良い点・・ 手軽。悪い点、気長にやらないと・・
ちゃあさん
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8
やった時は痩せたけど、食事制限もあったので、正直きやすめの様な気がする。やめたら、徐々に戻ってきてしまった。
sabutanさん
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7
何回か試しましたが、食欲は減るのですが習慣で食べる量は減らないので、体重は減らなかったです。
hitakoさん
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6
最初は効いてる気がしてたけど、そのうちこれは自己暗示だと思うようになり何の効果もなかった。
いっこさん
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5
やってみたら半年で20kぐらいはやせた(元が太り過ぎ)。でも徐々に戻ってしまった。耳つぼをやめてから生活を元に戻したからいけないと思う。
kabakunさん
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4
効果なしです。特に私のように忘れっぽい人はつぼを押すのを忘れてしまうのでおすすめできません。
匿名希望さん
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3
確かに食欲は減りますがつわりみたいにずっとムカムカしているので気持ちが悪くて長続きしませんでした。
おみねぼうさん
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2
全然効果なかったです。お腹はフツーに空いてました。スリム●●●●●ハウスがダメなだけ?(爆)
ミュ-さん
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1
やってみたら1年で15kぐらいはやせた。でも徐々に戻ってしまつた。やめたら効果ないです。あと自分で食べないこと。食べなくても空腹感は無かった。
kn0920さん
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