「足つぼダイエット」はどう?!
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「足つぼダイエット」はどうですか?実際にやってみた方、効果やいい点・悪い点など教えてください!!

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「足つぼダイエット」はどうですか?実際にやってみた方、効果やいい点・悪い点など教えてください!!


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コメント
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私にはダイエット効果がないように思えますが、気持ちよいですし健康には良いかと。
ka-zuさん
ダイエットには効かなかったけど、便秘に速攻でした。今は自分でやってます。手のつぼも同時にやるともっと効果的!
miroreさん
ダイエットに直接効くとは思いませんが揉まれているだけに血行促進にはなると思います。 血行が促進されれば代謝も上がるので「ダイエットの手助け」くらいの気持ちなら良いかと。
seastory6さん
39
初心者がなんの知識も無しに試すと、よくないつぼを間違って弄ってしまう事がリスクですかね
aspさん
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38
ダイエットの効果はなかったです。
rock02さん
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37
大きなダイエットにはつなかりませんでしたが、体の代謝がよくなりました。汗をかけるようになったのが利点です。足つぼは気持ちいいですよね。
kaoseyaさん
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36
ダイエットには効かなかったけど、便秘に速攻でした。今は自分でやってます。手のつぼも同時にやるともっと効果的!
miroreさん
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ダイエットに直接効くとは思いませんが揉まれているだけに血行促進にはなると思います。 血行が促進されれば代謝も上がるので「ダイエットの手助け」くらいの気持ちなら良いかと。
seastory6さん
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34
ダイエットに大きな効果があるとは思えません。個人的には全くありませんし。ただ、健康には効果があると思いますので日々の健康を目的にやるのが良いのではないでしょうか。
ka-zuさん
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33
私にはダイエット効果がないように思えますが、気持ちよいですし健康には良いかと。
ka-zuさん
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32
台湾式とか香港式などの中国系足裏(ツボ)マッサージは、痛いのが効きそうな感じ。痛いのが苦手な方は英国式が良いかも。痛いのに慣れた方には物足りない感じですが、悪いところ(肩がこってるとか、胃が弱ってるとか)がちゃんと分かるらしい。悪い所を参考にダイエットに生かせれば良しと言う事で・・・。
がんがんさん
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31
足のむくみには効果があると思います。ダイエットにはどうかな?
匿名希望さん
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30
ダイエットにはどうかな?でも体全体の悪いところがわかるので自分の悪いところを知るには良いと思います。
オオノさん
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29
施術者によっても違うみたいだが、結構気持ち良いと思う。直接ダイエットに寄与するというよりは身体を整えるという意味で非常に有効だと思う。施術してもらっているときは快感なので続けたいと思うが費用の面でちょっとつらいのが難点か。
ひみつさん
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28
痛みが健康になるようでなんかいい感じ‥‥。
オオノさん
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27
痛いだけ今のところまったく効果なし。
kanagonさん
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26
体には確かに良いと思いますが、痩せることはなさそうです。
rabirabiさん
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25
ダイエット効果があるのかはわかりません。毎日続かないし・・・
ち-ちゃんさん
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24
効果ないですね。正直、つぼがよくわかりません。
youmama4さん
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23
気持ちよいけど、ダイエットになるかどうかは不明。でも体の調子は良くなりました。
ミツキさん
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22
血行がよくなり、気持ちいいけどかなり痛いことが多い。
ともともさん
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21
ダイエットというよりも体調の変化により体のバランスがよくなってのダイエットが出来ているように思う。
Trainsさん
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20
血行が良くなって足が軽くはなるけど、細くなっているかは疑問。。。でも、やせた人がいるという話はマッサージ師から聞きました。ほんとかなぁ?
cocecoccoさん
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19
ダイエットの効果はあまり出ませんが、健康にいいです。
すじたろうさん
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18
確かに体調はよくなるけど、それがダイエットにつながるのかなー?
ユキさん
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17
毎月2回リフレクソロジーしていますが、ダイエットとは関係なさそう。でも、足のむくみはとれますね。
まりんさん
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16
毎日足つぼマッサージしていますがダイエットはどうなんでしょうか?でも体にいいことは確かだと思いますよ。
rabirabiさん
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15
痛いだけで効果無し
餓夢さん
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14
現在実行中。とりあえず 気持ちいいです^^
匿名希望さん
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13
ダイエットというよりも健康にするというものなのかな
まさくまさん
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12
むくみはなくなるようですよ。
はなさん
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11
正しくできれば効果はあります。
匿名希望さん
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10
ダイエットに効果はありませんでした。
匿名希望さん
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9
つぼさえ押さえれば結構いいかも。でもやっぱり根気がいるです。
らっき~さん
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8
人にやってもらうならいいけど、続かないよ。
王様さん
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7
毎日続ける根気があるかが問題ですね・・・。
ゆ~きさん
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6
気持ちよくてむくみがなくなったぐらいかな・・
ちゃあさん
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5
体の調子は良くなったと思うけど、毎日やるのは大変
匿名希望さん
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4
健康になってちょっと痩せました。
匿名希望さん
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3
かたこりにもききます
ぴよっぴ~さん
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2
足つぼダイエットは、気持ちいいです。すぐに効果があるというのではなく、体調をよくして、痩せやすくする。という感じです。目に見えた変化はありませんが、体調がよくなります。
millieさん
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1
ダイエットというより健康になりました。
まさくまさん
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