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キレイになる! コラム新聞

 なん知恵の星☆~【キレイになる!】
■ダイエット
  失敗の原因№1は「結局、食べちゃいました」

さすが女性の永遠のテーマ「ダイエット」。
あっという間に100件分のコメントが集まりまた。

たくさんの方の体験談を見ていると、成功するにも失敗するにもちゃんと理由があることを感じます。
成功した方の真似をすればきっとやせられるのでは!?
成功した方は、運動と食事制限、サプリメントなど、いくつかの方法を組み合わせた方が多いです。
特に運動は、その後のリバウンドを防ぐことにも役立っているようです。
逆に食事制限だけでやせようとしてストレスがたまり、結局食べちゃってリバウンドした人も多く、ダイエットとリバウンドを繰り返しながら 着々と増量している方も!

ダイエット成功の方法
1位  食事制限・食習慣の改善 39人
2位  定期的な運動 33人
3位  ダイエットサプリメント 17人
4位  無理せず時間をかける 11人
5位  ステッパー 3人

ダイエット失敗の理由
1位  結局、食べちゃいました 22人
2位  長続きしないんです 17人
3位  方法が間違ってたかも 16人
4位  やめたらすぐに戻りました 12人
5位  何やってもやせない! 11人
6位  体調くずしちゃって・・ 10人
7位  サプリ試したんだけどダメ 5人
8位  ステッパーが壊れて 1人

       なん知恵調べ
■エステ
 「癒し」と「勧誘」のせめぎ合いが!

エステの魅力として、ゆったりとした気持ちでエステティシャンの手で施術を受けることの「癒し効果」を挙げる方が多いです。
洗練された部屋で、キレイになるための特別なサービスを受けるのは、ちょっと贅沢な満ち足りた気持ちにさせてくれそうですね。
しかしそんな願望を吹き飛ばす執拗な「勧誘」に会うこともとても多いんですね!
特にお試しやモニターでエステを受ける場合、施術の間中ずっと正規のコースや商品購入を勧誘され続けて、まったく癒されないことが多いことが判明しました!
エステサロン側にしたら必要なことだとは思いますが、その点に不満を感じる方が多いのも事実です。
また、正規のサービスを契約する前にはお試しで体験した方が良い、という意見もありますね。
お試しエステは、上手に活用する心構えがあればいい体験ができるのではないでしょうか。

■美容整形
  満足感は高め、プチ整形利用者も増
最近美容整形に対する心理的な抵抗がずいぶん少なくなってきましたね。
それで自分に自信がもてるようになるならいいことじゃないかな、と思う人が増えています。
皆さんのコメントを見ても、整形後の満足感は割りと高いのでは、と感じています。
でも失敗談も参考になるので、皆さんチェックしてみてね!

他にもこんなテーマにご意見が!
・医療・レーザー脱毛ってどう?
・オススメの低カロリーの食事は何?
・寝る前の美肌対策、オススメを教えて!
・わたし流、着やせ術はありますか?!
・アデラ○ス・アートネ○チャーなどの体験談
・~男の意見~ 彼女から美容整形したことを告白されたら、どう思いますか?

 

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