壊れそうです |
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壊れそうです |
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死にたくなるくらい苦しくて、辛いと思います。相手への怒り・恨み・憎しみ、自分への自信喪失・絶望感・落ち込みと色々な感情に飲み込まれてしまいそうで。私も何度かそういう状態になったことあります。でもね、友人に話を聞いてもらったり、毎晩泣いたり、やけになって他の人と遊んだり、色々している内に少しづつラクになってきますよ、ホント。今はそんな時がくるなんて信じられないかもしれないけど。とにかくとことん泣いてとことん落ち込む、これが一番の薬です。彼が最後の男じゃないって思う日は必ず来ます。
ぺるぺるさん
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私も全く同じ状況です。5日前に突然メールで「終わりにしたい。」と送ってきました。10日前には仲良くデートしてたのに・・・。ショックのあまり相手との楽しかった思い出ばかり考えつづけ、悲しみと寂しさのあまり、食事が全くはいりません。おかゆさえ最近になってやっと胃が受け付ける程度です。もう既に体重が5kg減りました。夜も眠れないし、早朝(夜中?)によく目が覚めます。でも、悔しいからこそ絶対に相手を恨んだりしません!「今までの楽しかった時間をありがとう」って思うようにします。またひとつ、人に優しくなれる人間になったと思います。今も貴方と全く同じ境遇です。あなたも前向きに考えて!!
たつやさん
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時が過ぎるのを待つしかありませんが、長い人生の中で、ちょっとしたハプニングと思えるときがくるまで、ほどよく頑張ってください。
ましゃこさん
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私も壊れそう。同じ境遇です。2年9ヶ月付き合って、お互いの家公認済みの、再来年結婚する予定だった彼女にフラれました。原因はたぶん元彼。彼女は私が傷つかないよう秘密にしているつもりみたいですが、付き合いが長いから言動で彼女の心理状態はわかります。もう彼女の心はここにあらず。今5階に住んでいますが、既に3回ほど、ベランダに吸い込まれそうな中、投身を踏みとどまりました。ハイショックで涙が出ないし何も出来ないけれど、他の方のアドヴァイスに従って、今から失恋映画借りて泣きます。お互いきついけれど、砕け散った心の欠片拾い集めましょう!そしてより良い幸せなが出るよう、想像力を使いましょう!私も戦います。そしてあなたの結果があなたの望みどおりになることも同時に祈っています。
ドラドラさん
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わかる!私もつい5日前に不倫相手と別れ?うやむやな形で関係が消失しました。しかも、その前まではメールや電話での連絡をしていたのに。たどってみると同じ職場の年下の独身女性と付き合ってるのが分かり怒り心頭です。関係が終わったのならまだしも同じ職場に次の相手がいるなんて生殺しです。今は、価値のなかった男だったと思い無駄にした時間を取り戻すため、時分磨きをしようとゆるゆるの決心中です。でも本音は、あきらめてないし夜も寝れずご飯も食べれない・・・・けどちよっとずつ回復してます。そして、なん知恵にコメントを投稿して自分を冷静に振り返りながら同じ境遇の人やいろいろな意見に慰められてます。一緒にがんばろうよ。次の出会いのために自分を錆び付かせないようにさっ。絶対捨てたの後悔させてやるくらいで。
futaba_futabaさん
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