あがり症を克服する方法を教えて下さい
あがり症を克服する方法を教えて下さい |
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あがり症を克服する方法を教えて下さい |
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片耳に耳栓すると、思った以上に声が出ます。
あと軽く一杯飲んでからとか（笑） リラックスできる方法を探すことが一番。 発表などの時は、周りはみんなアジア系の外国人で 日本語がわからないとイメージすると結構大丈夫だったかな。
えりえりさん
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腹式呼吸を常にするように心がけてみてはどうでしょうか。結構落ち着きます。
め♪さん
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自分もそうですが、どうせ治せないなら開き直る。そうしてます。失敗は多々ありますが、自分のことですし、あきらめてます。
ライアンゴロさん
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しっかりと準備をしてから人前に出てください．
かちゅさん
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【あがり症克服】65,089人が成功したプロが伝授するあがり症克服法
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ぽんちゃん1さん
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